クランベリーココアベーグル

少し巻きが甘かった

最近よく書いている気がしますが、走るモチベーションが保てません。サボってばかりで体脂肪率が右肩上がり暑すぎて夜走ろうと思っていても夜になると面倒臭くなって走らないという悪循環。ダイエットの目標を失っているのも大きな問題仕事としてアロマセラピストを全面に出していた時は、節制もできていたけれど、今はバイトしてるし、それで安定した収入も入るようになったし、自分が健康であるということを全面に出さなくても良くなったという甘えもあるのかな。