こんにちは。
早いもので子どもたちの春休みも終盤。
3世代スキー旅行やお友達との花見、遠足など、
ワイワイと楽しんでおります♪
また日常のあれこれは纏めてＵＰいたしますね～
先日は、中野の企業さんへ
ベビーマッサージ出張開催してまいりました！
桜まつり間近ということで、
中野の通りも、桜満開、素晴らしい景観でしたよ～♪
（部屋のアロマスプレーは、時期的に花粉対策を意識した
ユーカリラジアータ、ティートリー、ラベンサラに）
講座最初は、オイルのパッチテストをしながら、
せっかくのご縁なので自己紹介をヒトめぐり。
便秘のお悩みがあったので、
大腸の蠕動運動の話しと、おなかのマッサージ、
そけい部のリンパ節・老廃物の流れ、ストレッチなどを
お伝えしつつ
むすんでひらいて、カエルの歌などを
ママたちと歌いながら、
便秘予防のたまごのポーズを模したストレッチを兼ねて
脳の活性とスキンシップを楽しみながら、ふれあい遊びへ。
ぞうきんのうた、キュウリのうた…
ママの笑顔にベビーの笑顔に、
キャッキャと喜ぶ声、にこやか空間に♪
ベビーマッサージの理論
子育てホルモンと言われる「オキシトシン」や免疫力について、
怪我をしにくい身体づくりに柔軟であることの重要性など。
最後は、服を脱いで
全身15分コースとなるオイルマッサージ手技を。
脚、足裏、足指、股関節、おなか、胸、胸腺、腕、背中、お尻と
全身の代謝がよくなり、血行が良くなり、リンパの流れを促しと。。
全身を毎日、というのは
慌ただしい日々の中ではハードルが高くなってしまうので、
日常のお風呂で泡で洗うとき
保湿の乳液などを塗るとき、おむつ替え時、
おひざの上でテレビ鑑賞時など
無理なく普段の暮らしに、
手のぬくもりを伝えるということを
心の片隅に置きながら送っていただけたらなと思います。
愛情たっぷりのシャワーで、自己肯定感ＵＰ！
ただただ「居てくれるだけでありがとう」と存在承認を
伝え続け、どんどん触れてスキンシップを楽しんでくださいね。
こちらの企業さんでの講座は1歳位まででご参加いただいていますが、
キッズマッサージにいつまでという期限はなく、
園生活がはじまっても、学童期に突入しても、
（ストレス数値を減らす、オキシトシンの話をしました）
ぜひ、ご自宅でも続けてくださいませ♪
この講座が、ながーく続く親子スキンシップのきっかけ、
地域繋がり、ママ友作りのきっかけ…
なにかお役にたてていたら幸いです。、
ご参加くださいました皆様、企業さま、ありがとうございました！
※講師が直接ベビーに触ったり施術したりことは、ありません。
あくまでもベビーとママのスキンシップを楽しむことを第一目的としています。
安心してご参加ください
＊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【ベビー・アロマクラスについて】
現在、各種ベビー講座、アロマ講座は、
基本的に出張にて、開催させていただいております。
ママサークルさん（たんぽぽ、ぷちまりん、みつまたっこＯＧ会）、
企業さんなど各所にお呼びいただき、ありがとうございます。
口コミで、またネット検索で、と
出張の予約をいただき、嬉しいです。
少人数から喜んで伺いますので、お気軽にご相談ください。
・ベビーマッサージ （適正：2か月～ハイハイくらい）
・赤ちゃんサイン （適正：5か月～1歳半）
・ベビーヨガストレッチ（適正：2か月～1歳）
・アロマテラピーの基礎知識+スプレー作り講座
ティートリを中心とした抗菌
ユーカリを中心とした花粉症対策、
リフレッシュのためのオリジナルスプレー作りなど。
ym_sakurai_61◎wind.ocn.ne.jp
◎を＠マークに変更の上、
人数や、講座内容、場所などをご相談くださいね。
どの講座も、ママとベビーの笑顔の連鎖、
ホッと息抜き、憩いの場になりましたら嬉しいです。
お会いできることを楽しみにしております！
＊－－－－－－－－－－－－
スタッフをしています～1～
品川区子育て交流サロン事業
「荏原すきっぷひろば」＠西小山 の
ブログは、こちら
です。次回は4月6日です。
月に2～3回ほど開催しています！
ママ友づくりや情報交換に、
ふらっと遊びにいらしてくださいね
スタッフをしています～2～
大崎ニューシティかなえショップ内
イベントの手伝いなどに参加させていただいてます。
出展などの情報は大崎ニューシティＨＰにて