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お顔にはストレスが溜まります。
今年の顔ストレスも
今年のうちにほぐしましょう！
【本日の１習慣】
お顔の力を抜く。
特に眉間です。
目を酷使している私たちは
力が入りやすい部分。
考え事するときや
悩み事が多い時も、
ここにシワが寄ってきます。
まるで何も悩んだことの
ない人のように
まるで異空間からきた
妖精のように
お顔の力を抜いて
リラックスしてみませんか。
感覚がわからない時は
指で眉間を広げて補助してあげると
緩みやすいですよ！
⭐︎お詫び⭐︎
ただ今、マリーLINEが不調です。
コメントは送信できると思いますが、
こちらで開くことができません💦
恐れ入りますが、marry@outlook.jpを
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