昨日、ダイエットモニターさんが
糖質を摂った後は
細胞がムチっとする感じがした、と
おっしゃっていました。
体のセンサーが
素晴らしく作動していますね♡
私も子供の頃は
おにぎり４つぐらい軽く食べても
快適に動けていたけど
今おにぎり４つも食べたら、
動けなくなるどころか
糖質過多で
眠くて仕方無くなります。。。
眠くなるのに、食べ続けてない？
細胞がムチっとなって苦しいのに
続けてない？
っていうのを自分に問えたことが
尊い行為だと思うのです。
今に必要な量って、
体が教えてくれるはずで
そして、
美しく痩せ続けている人って
それを知っているのだと思うのです。
外食時の【一人前】も
自分の一人前ではないですよね。
シェフが勝手に思っているだけで
私には私の分量がある。
自分に必要な量さえ知っていれば
外食も、糖質も、甘いものも
楽しく食べられるはずです。
自分に必要な量を数値で知りたい方は、
ボディスキャンで測定しますので
受けてみてくださいね。
カラダレッスン1回980円。
ただいま１０回モニター募集しております。
まずは測定&相談（無料）からどうぞ！
【女性であることが嬉しくなる店♡マリー】
http://www.salon-marry.com/index.html
２４ｈ予約システムhttps://1cs.jp/marry/x
オリジナル柄追加しました！
ネットショップAMARICHはこちら
