桜の季節が過ぎて
一気に暖かさが増してきましたね♡
天気のいい日に長時間
太陽の光に当たって
疲れたー
ってなることないでしょうか。
以前私は
体力不足かな？
疲れるなんて嫌だな。って
思っていたんですけど
その理由は
太陽のエネルギーあると
分かったら過ごしやすくなりました
冬が終わると、太陽のエネルギーを
使って肉体がアップデート始めます。
防寒仕様の秋冬の身体を
↓↓↓
常夏仕様へ衣替え。
この作業には
とっても
とっても
エネルギーを
要するんです。
だから眠くなるのは
エネルギー温存のために
身体がわざと動きを
セーブしてくれている可能性あり。
その間、
身体中のセンサーでキャッチした外界情報をもとに
体内では細胞の入れ替わりが行われます！
ものすごい速さで！！！です。
すごいぞ身体さん♡♡♡
今年の花見中にも確信しました
季節を感じるって、身体が目覚めます♡
日を浴びて体は疲れたけど
こんなに楽しい疲れなら
ウエルカムだな。って
もし春を感じずに、
夏の太陽にずっと浴びたら、
それはそれはすごーーく疲労します。
太陽のせい！
太陽が身体に合わない！とか
夏を嫌いになるかも。
でも
身体に春を覚えさせたら
夏も快適に過ごせますよ♡
（もう５月なので初夏かな？）
今のうちに太陽と仲良くなって
おいてください。
今月のエネルギー講座は土曜日開催
こちらでも体感していただけます
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