人工香料対処法
昨日、人工的な香料が苦手というお話
をしました。
電車や人が多く集まる場所はとくに
きついです。
コットンにエッセンシャルオイルを
数滴たらし、アロマポケットがついた
マスクに入れて人工的な香料の匂いを
軽減してます。
100％のエッセンシャルオイルの香り
だと私の場合、拒否反応が出ません。
間違っても安いエッセンシャルオイル
で鉱物油に人工香料をたしたような
ものは使用しないように気を付けて
くださいね。
これだとトイレの芳香剤とあまり
変わらなので・・・・・。
日本では、アロマオイルは雑貨ですが、
イギリスやフランスでは、医療にも
使用されています。（等級はかなり上の
ものです。）
アロマエッセンシャルオイルは、本来
植物の力を使って、身体を癒したりする
ものなので、上記のような植物の要素が
入っていないものを使ってもあまり
意味がありません。
緊急時のために、アロマペンダントにも
エッセンシャルオイルを入れて持ち歩き
マスクを着用できないときは、この
ペンダントからハンカチにエッセンシャル
オイルを垂らして口元を覆ったりしてます。
またエッセンシャルオイルがダメな方は、
活性炭シートを切ってマスクに入れる
のも良いです。
個人的には、ユーカリがお勧めです。
爽やかな香りで、抗菌作用も強いので
これからの季節良いと思います。
でも、あまり付けすぎには注意して
くださいね。
あまり強いと呼吸したときにむせて、
逆に体によくないと思いますので・・・。
本日もお付き合い頂き、
有難うございました。
では、また！
