3ヶ月経ちました\(^o^)/
継続できてるのは
私が優秀ではなく
サポートしてくれてるトレーナーが
プロフェッショナルだから(╹◡╹)
 
毎週2回!60分のパーソナル
30分2.5kmの有酸素運動(速度5km/h)


 
で、何キロ痩せたん?が
最重要ではなく
まずは
◆基礎代謝をあげる
◆体質改善する
◆基礎体力をつける
 
♡数字って本当にわかりやすいから大切
♡未来を決めるのも大切
でも
今の自分をちゃんと把握して
基礎固めしないと
机上の空論に振り回されます😜
 
コロナ禍で
多くのビジネスモデルが変化し
成功事例も
失敗事例も
行動している者からしか
学べません^ ^
 
もうそろそろ
新協会型ビジネスモデルで
サクッと成功できる未来へ
行動しませんか?
まずはこちらから登録してください💞