ウォーキングと今日の空

ただいま。


ウォーキング終了☆


今日の結果
＊５３４６歩＊

＊２７３ｷﾛｶﾛﾘｰ消費＊

＊１８.５ｸﾞﾗﾑ消費＊



となりました。



で、今日の空。
田舎の空は近く感じる。。





今日も頑張ろっ。

いぇい。

貸し切り状態

今日はプール行ってきましたよ。


日曜日なのに､だ～れも居なくて貸し切り状態だったよ～



水中ウォーキング３０分☆


クロール３０分☆


すっきり～


で､今仕事中


からの～休憩中




さて､頑張りますか～




ふぁいっ(´∀｀)/

頑張る

わて､頑張りますで。



前へ前へ



出発進行だぜ！



いいおなごになるぜ！