エアロビクス初体験!! | 大阪の結婚相談所♡マリッジスワンのブログ

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マリッジスワンの結木です。わたし自身が婚活をして幸せな結婚をした婚活経験者です。会員目線、仲人目線のアドバイスときめの細かいサポートが特徴です。全国結婚相談業教育センター認定の仲人士です。


テーマ:

日頃の運動不足の解消、健康維持、脂肪を燃焼させ、体力もつけたいビックリマーク

 
"脱おばちゃん体型"(笑)
 
 
本日からフィットネスに通うことに決め、マシンのトレーニング+エアロビクス(初体験)をはじめましたビックリマーク
 
 
 
 
エアロビクスって めちゃくちゃ楽しい〜しんどいけど笑顔炸裂爆笑
 
 
今日は初回だったので、エアロビクスの方は45分のところ、体力が持たずに25分でリタイヤしたのですが。。。アセアセ
 
 
マシントレーニングエアロビクス!なんて楽しいのかしらッ爆笑
 
 
体を動かすことでモチベーションも上がる嬉しい
 
汗がなかなか出ない体質なのに気持ちのいい汗がかけるハート
 
食事もより一層美味しいわーい
 
 
と、本日は日常ブログとなりましたハート
 
 
 
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