こんばんは♪♪♪


今日はクーラーに当たり過ぎて、足が冷えてしまいましたタラー

そこで、二本指ソックスを履いたのですが、あれって指の間にも布があるからなのか温かいですねニコニコ

ならば、五本指ソックスはもっと温かいんでしょうね炎



さて、知り合いのおじいちゃん&おばあちゃんの話をしたいと思います。


おじいちゃん・おばあちゃん共に90代。

(真ん中あたり?)


お元気です。

自分の力で生活してます。


長生きの秘訣を聞きました。


「おしゃべりすること」


やっぱりそれって大事なんだ〜と痛感しましたグッ

プラスして農家もやられてたので「土いじり」も長生きの秘訣かなと思ってますグッ


ボケることなく、自分の力で動けて長生きするって、ほんとすごいですよねキラキラ



機会があれば、他の方の話も聞いて、自分の健康寿命(心身ともに自立して生活する期間)を少しでも伸ばして、豊かな人生を送りたいな〜と思う今日この頃です目がハート




↑今、かき氷店、多くないですか??

しかも、1300円とか1700円とか普通にしますよね泣き笑いまぁ、氷&シロップが屋台のかき氷とは全然違うのでね、高いのはわかりますが…。それでも、ついつい食べてしまう定め…笑もやもや