こんばんは♪♪♪
最近Amazon primeの映画やドラマを見るようになり、昨日はドラマ「凪のお暇」が止まらず、22時にお布団に入った後も暗闇の中で再生。
日にちが変わった0時まで観てました
更年期突入して1年半以上経ちましたが、初めてと言ってもいいぐらい更年期になってから夜更かしをしてしまいました
何気にビクビクしながら…
これ交感神経優位になるよなと…
すぐに入眠できないだろうな…
もしかして体調崩すきっかけになるかも…
不安と心配を抱えながらも…やめられない
そして不安と心配から…
頻尿勃発
笑！！
ドラマ見ながら15分起きにトイレ
すごいですね、心と体って…
連動することを実感した夜更かしタイムでした
↑かわいすぎるアップルパイ