おはようございます。
更年期になり、痰の絡みが1年以上続いていますが、これがなかなか改善されない、ゴールが見えない、もう諦めモードに入りつつあります
症状を順番にまとめると…
①痰が絡んでる
②痰を出そうとエヘンエヘンする
③余計に絡むので、エヘンエヘンが長い
④最後は痰が切れる、又は排出
人間、普通に生活してても1日50〜100mlは痰が作られるとのこと
(知らなくてビックリ
)
なので④の排出に関しては、普通の量だと思われます。(痰が製造されてる感じはしないと思ってます)
だいぶ前の話になりますが…
通っている漢方内科での見立ては…
「過敏症かな〜」
先日風邪で耳鼻科に言った時に相談したら…
「喉が敏感になってるのかな〜」
同じことを言われ、ハッと思いました
なるほどね、喉辺りの過敏症ね
女性ホルモンの急激な減少による過敏症…
年末の女性ホルモン検査では数値異常なしだったけど、日に日に変わるんだろうな〜と
一旦、過敏症ということで、最近は納得しちゃってます
↑ずっとラクトフェリンという飲むヨーグルトを飲んでましたが、とうとう近所のスーパーで取り扱いがなくなった為、違うものへ
普段ヨーグルトは食べないので、飲むヨーグルトは続けていこうと思ってます