こんにちは♪♪♪


相変わらず痰の絡みがひどくて、エヘンエヘンしてますショボーン

耳鼻科で咽喉スコープを鼻から通して喉奥を診てもらいましたが(もちろん気持ち悪くなりギブアップしたのでほとんど診れてないと思うが一瞬だけ診れたらしい、笑)異常なし!!

やはりエストロゲン減少による自律神経の乱れだろうな…とショボーン


実際、痰は出るのか?という疑問ですが、少しは出ます。でも出ないこともほとんどであって…。イエスノーだとどっちが正しいか、自分でもよく分かりませんガーン


さて、私が今飲んでる漢方薬に『去痰』効能がある生薬を調べてみました。

きちんと『去痰』効能のある漢方薬を飲んでるのに、こんなに改善されないのはなんでだろう〜と思いながら下記にまとめますウインク


⚫︎キジツ(枳実)

⚫︎ハンゲ (半夏)

⚫︎コウボク(厚朴)

⚫︎ソヨウ(蘇葉)

⚫︎カンゾウ(甘草)


以上です。

調べると5種類に『去痰』効能が含まれていました。上記のほとんどを占める漢方薬『茯苓半夏厚朴湯』は服用して5ヶ月経過しました。『半夏厚朴湯』の部分に関してはあまり効果を感じられないので、もしかしたら私にはあまり効かないかもですガーン

でも、『茯苓』という胃腸改善(吐き気止め)がおそらく効いてると思われ、あと私の体の証みたいなやつが合ってるのかな?漢方内科の先生はこの処方に関してはずっと継続状態です気づき


なので痰に関しては、いつか自然に治るのを待つしかない状態になりますねガーン




↑先日蕎麦屋で飲んだそば茶が美味しくて、スーパーで買ってきました。先程、湯で煮出したら、黄金色のそば茶が出来ましたニヤリそば茶って黄金色なの?と思いながら、冷めたらいただいてみますお茶