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せっかくの3連休。なので、最近はめったに出来なくなってしまった料理を。
ちょこちょこカフェで見かけることが多くなった「タコライス」にトライしました。
タコライスって、タコスを発展させた「沖縄料理」になるんですね。タコライスの由来
さすが、じゃんきーなアメリカンを満足させるだけのこのボリューム感。なんだかこういう大味系がたまに食べたくなるのよね。。
作り方はいたってシンプル、「ひき肉」「チーズ」「レタス」「トマト」＋「タコソース」
ミートソースは、ひき肉をタコス用の専用スパイスで炒めて、後はその他の具をご飯にのせるだけ。タコソースはサルサソースで代用。
さて・・・
見た目はそれなり。
味は・・・・
・・・何かが足りないぃっっ。
挽肉の味が薄い。チーズがあっさりしすぎ（モツァレラ入りだったから？）。
痒いところに手が届かない状態で終結。
うーーん。たかがタコライス。されどタコライス。
シンプルだからこそ、ごまかしが効かない。料理の奥深さを改めて知った1品でした（笑）。
またチャレンジするぞ！
最近発売して気になっていた、ヴェレダ のボディシェイプホワイトバーチオイル。セルライト対策用のマッサージオイルです。自分にはセルライトなんて、、、と思ってるあなた、甘い。細くても軽くひねって見てみれば、腕とかだってあります。
ってことは、確実に太もも・ヒップには蓄積している・・・ある程度の年齢を超えてきたときには時既に遅し。段段・ぼこぼこ・ぶよぶよにならないうちに、しっかりケアしなくては。
私自身は、どちらかというとむくみやたるみが気になるので朝夜のマッサージに早速使ってみました。
効果は、なかなかのものです。1週間過ぎた頃から、肌にハリとなめらかさが出てきました。表面だけじゃなくて、内側の奥から、しっかりほぐされてふんわりする感じ。ふくらはぎの部分をねじっても、前よりセルライトが気にならなくなったし。すべすべやわらか、きもちいい♪
天然由来のナチュラルコスメって、どちらかというと使用感の心地よさで効果は二の次っていうイメージがありますが、香りとか、テクスチャーとか、心地よく癒されてここまでの効果実感を得られるんだったら満足。
何より、ホワイトバーチの爽やかなグリーンノートがとってもフレッシュで、特にこの蒸し暑い季節にはお勧め。しっかりと重めのオイルなので、オイル自体が苦手な人にはきついかもだけど・・・・でもオイルって、一度慣れると病み付きになります☆
顔ものとかは、成分に寄ったアグレッシブなものを好みがちだけれど、ボディものはなぜかこういったナチュラルなものに惹かれるのはなぜでしょう？私だけかしら？化粧品業界は「ナチュラル」と「サイエンス」の2極化が顕著に表れているけれど、アイテムや目的でいろいろ使い分けられると、もっともっと化粧品を楽しめそう、ですね。
週末、LAのダンサーがワークショップをやるということで本当にひさびさにスクールに行ってみました。
外人は何回か受けてますが、やっぱり日本人とはどこか違うスタイルと、個性が強いので受けていて楽しいです。
場所は、あのエイベックスアカデミーのダンススタジオ。場所は竹下通りの裏という、とんでもないところにあります。この年で竹下通りを歩いていると（通らないと行けないのが辛い。。。）、なんだかとっても落ち着かないのは私だけでしょうか・・・本当に、異空間です。あそこは。
で、実際に受けている子も・・・・わかいっっ。おそらく、私が最年長かと。。
ま、気を取り直してやっとダンサー登場。「H～i!」
さて、準備、、、
、、、かと思いきや、いきなり振り落とし。
えぇ～ストレッチもしないんですか？！びっくり。
振りを長く出来るっていうのはうれしいことなんだけど、でもさすがにやらないっていうのは怪我の元！
ジャズとかは、最低30分は筋トレ含めてみっちりやるのに・・・これだからストリート系の外人は、、なんてステレオタイプな生真面目ジャパニーズ精神っぷりを発揮しつつ、ぶつぶつ心の中で文句いいながら気を取り直して久々にいい汗流しました。
楽しかった～。
・・・でも、肩痛めました。やっぱり・・・
みなさん、ちゃんとストレッチしましょう。怪我の元です。
最近、スカパーしかつけてないのでとんと日本の情勢に疎くなってしまいました（かなりまずい）。
で、先週知って結構ショックだったのが二子山親方が亡くなったこと。
それと、若貴兄弟が未だに絶縁状態で、遺産相続だの絶縁だのって、ネットでもずっと記事が出ていて。
私の世代って、ちょうどあの2人兄弟が相撲の世界に入って、出世して横綱になるまでの成長の過程をずっと見て来ている人間なので（今考えると、相撲ブームだったような、、、結構見てたし）、だから2人や家族がとっても仲睦まじい姿をずーーーーと見てきていただけに、こんな家族ばらばらのいがみ合っている様を久しぶりに目の当たりにして、他人事とは言えど非常に非常にさみしくなりました。生きている世界で最も近い存在同士が、よ。こんな悲しいことはない。
何が彼らをそうさせてしまったんだろう。
私も経験あるけれど、友達にしても、恋人にしても、すごく信頼しあったり、愛し合っている関係が、ちょっとしたことがきっかけであっという間に壊れてしまうことがある。しかも、原因がわかっているならまだしも、自分が気づいていない無意識の言動が、些細なきっかけになっていることも。ヒトとヒトとの関係って、本当にちょっとしたコトで深くも浅くも脆くもなってしまう。すごくこわい、、って思ってしまうのは私だけ？
でもでも、そういうのって余計なものが邪魔をして、結果本質の部分が見えなくなっているんじゃないかと思う。余裕がなくなってネガティブな思考が自分自身を取り巻いているときこそ、一歩立ち止まってしっかりと自分を見つめ直す必要があるんじゃないかと。
向き合うこと、愛を持つこと。大切な人への愛と関係は普遍的なものであると、信じていたいです。
We're just ordinary people
We don't know which way to go
Cuz we're ordinary people
Maybe we should take it slow
This time we'll take it slow
This time we'll take it slow
～Ordinary people～ by John Legend
「買い物」で日頃のうっぷんを晴らす私。
そんなプチ浪費家の私が最近ちょこっとはまってるものは「ネットウインドウショッピング」。
現在から1年前では考えられないほど発達した「ネットショッピング」。昔は個人情報の漏洩が気になって手が出しづらかったけれど、今や欠かせないショッピングツールになりました。
だって、お店にわざわざ出かけなくていいし、仕事のお昼休みとかにネットサーフィンとかでもささっと探せる。
でもさすがに服は厳しいから、雑貨とか、食品とかが衝動買いアイテムにはうってつけ。それに、けっこう品揃えもセンスのいいものがある。
楽天の人気ランキングでも連続上位に入ってるアンジェ とか、かなりヘビロテ。可愛くてお手軽だから、ついつい買ってしまうのがちょっと悩みですが・・・・
つい最近購入したのはトスカニーワインハウス の「トスカニーの海老」。美味しそう。。どうやって食べようかしら。。。
雑誌でチラッと見たけど、有名な雑誌のアウトレットサイトがあったり、ブロードバンドの進化でネット上でのカウンセリングとかプロモーションもすごく充実してきたし。化粧品業界でも、通販ブームに落ち着きを見せて今や「WEB」「モバイル」は重要なチャネル・コミュニケーションツールの１つ。「香りのネット通信」の技術を数年前くらいに見たことがあったけど、これからは音や映像だけじゃなくて嗅覚、触覚までのリアルな体現までも、夢じゃないかも。正に映画の世界。想像するだけでわくわくしてきます☆
スイスで「人に対する信頼感を高める力があるホルモン」が発見されたんですって。
『脳内で作られるホルモンの一種「オキシトシン」に、人間に対する信頼感を強める働きのあることをスイスのチューリヒ大学などの研究チームが実験で確認、２日付の英科学誌ネイチャーに発表した。
研究チームは、５８人の男子学生を対象に、合成したオキシトシンと偽薬を鼻に噴霧し、受託人（他人）にお金を預ける投資ゲームを行い、受託人を信頼し、どのくらいお金を預けるかを比較した。
オキシトシンを噴霧されたグループの４５％が、もっとも高い投資額を選んで受託人に預け、最も低い額を投資したのは２１％だった。これに対し、偽薬を受けたグループの４５％はもっとも低い投資額を選び、最も高い額を投資したのは２１％だった。
受託人をコンピューターに置き換えた場合は、預ける投資額に差は無かった。
研究チームは「人を信頼できなかったり、逆に警戒心がきわめて薄いような症状への治療にオキシトシンが役立つ」としているが、一方で、悪用の危険性も無視できないとしている。
（読売新聞） - 6月2日14時6分更新』
世の中にはこんな研究をしているっていうこともちょっとびっくりだけど、でも、これ本当に効いたらすごい（ちょっと怖い）。商品化されるのかしら？
美容業界では、女性の更年期障害（メノポーズ）問題から「イソフラボン」ブームや美肌に関係する成長ホルモンの商品が出たり、ホルモンケアが以上に注目されていたりするけど、ホルモンって逆にこんな精神的な側面の働きもあるのね。
基本、「ホルモン」ていうワードは化粧品分野では薬事的にNGなので、認知も低くてまだまだ市場性は低いけど、部外品とかではそのうち「ホルモンサプリメ ント」って堂々と売り出される日が来るのかも。最近、こぞって製薬会社が化粧品を出してきてるし、化粧品メーカーにとっても、ますます競争が厳しく なる予感。
そう、実は男性にも更年期障害（アンドロポーズ）があるんですって。知らなかった・・・・男性ホルモンに効く食べ物ってなんだろう・・・・・？
『脳内で作られるホルモンの一種「オキシトシン」に、人間に対する信頼感を強める働きのあることをスイスのチューリヒ大学などの研究チームが実験で確認、２日付の英科学誌ネイチャーに発表した。
研究チームは、５８人の男子学生を対象に、合成したオキシトシンと偽薬を鼻に噴霧し、受託人（他人）にお金を預ける投資ゲームを行い、受託人を信頼し、どのくらいお金を預けるかを比較した。
オキシトシンを噴霧されたグループの４５％が、もっとも高い投資額を選んで受託人に預け、最も低い額を投資したのは２１％だった。これに対し、偽薬を受けたグループの４５％はもっとも低い投資額を選び、最も高い額を投資したのは２１％だった。
受託人をコンピューターに置き換えた場合は、預ける投資額に差は無かった。
研究チームは「人を信頼できなかったり、逆に警戒心がきわめて薄いような症状への治療にオキシトシンが役立つ」としているが、一方で、悪用の危険性も無視できないとしている。
（読売新聞） - 6月2日14時6分更新』
世の中にはこんな研究をしているっていうこともちょっとびっくりだけど、でも、これ本当に効いたらすごい（ちょっと怖い）。商品化されるのかしら？
美容業界では、女性の更年期障害（メノポーズ）問題から「イソフラボン」ブームや美肌に関係する成長ホルモンの商品が出たり、ホルモンケアが以上に注目されていたりするけど、ホルモンって逆にこんな精神的な側面の働きもあるのね。
基本、「ホルモン」ていうワードは化粧品分野では薬事的にNGなので、認知も低くてまだまだ市場性は低いけど、部外品とかではそのうち「ホルモンサプリメ ント」って堂々と売り出される日が来るのかも。最近、こぞって製薬会社が化粧品を出してきてるし、化粧品メーカーにとっても、ますます競争が厳しく なる予感。
そう、実は男性にも更年期障害（アンドロポーズ）があるんですって。知らなかった・・・・男性ホルモンに効く食べ物ってなんだろう・・・・・？
一応、告知。
最近、渋谷VUENOSが一時クローズになってからショウが相次いでキャンセルになって、、、
今月やっと出演が入りました。
6/4 "stylekings vol.2 @duo music exchange" open00:00- show start2:00-
-Special guest dancers from L.A.
SWOOP, BROTHER, RO-RO
-Other dance show
CI-PHER CREW
JITTER BUGGS
MALiB
CRAGY GIRLS
LEO
I.VY
-DJ
KOYA
SACHIHO
INOUE
KATSUMI
ATSUYA
MIYATA
INOKEN
スペシャルダンサーは、Usher、Will Smithなどのアーティストのバックダンサーや、最近では「You got served」の振り付け・出演など、ダンスをやってる人だったらかなりあこがれる経歴かも。私自身も、かなり楽しみ♪DJもHIPHOP/R&Bでは良い面子がそろってるし。箱もOn air east 1Fのライブハウスで大きめなので、初心者の人でも居心地悪くないと思います。
興味のある方は、足を運んでみてください☆
友人から教えてもらって、数ヶ月前にとりあえず始めてみたBlogですが、、そこのBlogは初心者の私では使い勝手が良くないのとCSの応対がよろしくなかったので、引っ越すことにしました（笑）
今までのも、一応こちらで見れますので。コスメデザイナーの裏事情（旧）
うーん、オンチの私でもリンクがはれる♪うれし♪
いつもあんまり書き込んでないけど、いろんな視点でいろんなことを、私流で記録に残していければなと、思います。
今までのも、一応こちらで見れますので。コスメデザイナーの裏事情（旧）
うーん、オンチの私でもリンクがはれる♪うれし♪
いつもあんまり書き込んでないけど、いろんな視点でいろんなことを、私流で記録に残していければなと、思います。