こんにちは(*^^*)
久しぶりに涼しく感じる札幌です♬
暑い日々を乗り越えるために、体力温存の為、最近はお弁当作りを辞めてます(^^♪
おかずを作り置きする時間を無くしたら、お弁当箱を洗う手間も無くなり快適です(^^♪
暑い時期には無理しないと決めてます
そして、家を過ごしやすくする為の電気代を節約しないと決めました(スポットクーラー、扇風機、冷風扇)
最近は、ワンパンパスタが楽で良く作りますが、これは昨日の朝食🍀
レシピ1人分100グラム
水を350mlフライパンに入れ、その間にこの日は、冷凍ブロッコリー、冷凍ウインナー2本(柔らかくなった所でキッチンバサミでカット（笑））、コールスローサラダ用に冷凍しておいたせん切りキャベツと人参、チューブにんにく１センチくらい、味の素小さじ１くらい、マジックソルト少々、輪切り鷹の爪を適量、オリーブオイル少々をいれ、沸いてきたら、3分茹でのパスタを半分に折ってタイマーをかける
3分経って食べてみて茹で上がってたら完成🍀
完成までに7分くらいかな?
ワンパンスープパスタが簡単美味しいです♥
今朝は、スープジャー用に野菜やシメジやベーコンなどを切って、3種類準備
このまま使う日まで冷凍します♬
豚汁用(作る段階で豆腐とジャガイモ投入予定)、ミネストローネ、ポトフの予定(^^♪
ガスで煮込むのが暑い日は電子レンジや電気圧力鍋で(*^^*)
電子レンジ、湯煎OKのアイラップがお勧めですよ(^^♪
