こんにちは(^^♪
そろそろ準備はじめました
冷やすグッズ^^;💦
先日、アイスマクラを使いました(*^^*)
札幌は、まだ、そんなに暑くないのに、家の中の温度は日々すこしずつ上がっています^^;💦
なので、スポットクーラーや扇風機や冷風扇を使いながら、熱中症にならないように気をつけてますが
なんと仕事中^^;
エアコンついてても自分が動き回ってるので、一昨日は、頭痛がひどく、一日3回頭痛薬飲んでも効かなかった💦
あとで、思った
軽い熱中症なのては?
水分もとってるけど、足りないのね、きっと^^;
とにかく、皆様も熱中症対策しっかりしてくださいね♬
・・・そういえば、久しぶりに体調崩してる息子からUberの依頼が（笑）
早起きしてたので、朝、カツ丼作り、昨日作って冷凍したスープカレーや、ポトフなどを届けてきたよ♬
それから仕事に(^^♪
朝から元気だ🍀
さあ、午後もお仕事がんばります(^^♪