腰痛が…

日曜日の仕事前に少しトレーニングしたら、ナントその後に酷く腰が痛くなってしまった

何とか仕事を終えて家に帰り、以前にトレーナーに腰痛の時の解決策で「低周波治療器のスッキリモードを使うと良い」と聞いてたので、腰に貼りまして45分間流したら…治った‼️

なので今日は何とも無いです。

今度から腰が痛くなったら直ぐにオムロン低周波治療器スッキリモードにして腰に当てよう。