こんにちは！
「Body-身体」
「Mind-こころ」
「Spilit-精神・氣」
3つの視点から身体本来の自然治癒力を高め、自らの人生を豊かに創造する。
麻布でホリスティックサロンーMARON8を運営しております。
藤堂結安です😊
エステプロラボ
最新美容情報を学ぶ
仲良し郁枝ちゃんと、
私たちが代理店をやっている
エステプロラボから
最新美容セミナーのご案内があり、
参加してきました
本当に色々新しい機器が発表されたり、
健康情報もアップデートされていくので
情報交換大切ですね
ここ最近
「睡眠」がテーマに
よく取り上げられています
睡眠、本当に大切‼️
睡眠とダイエットの関係は深く、
睡眠がガタガタだと、
ダイエット効果も低下
良い睡眠をとることで
代謝も上がり、
血流もアップ、
肌も綺麗になります
私は昨年心臓の手術をした際に
ドクターから無呼吸症候群の検査もした方がいいと言われ、
検査した結果、
かなり重症の無呼吸症候群で
現在シーパックを装着して寝ています
これ、改善したい案件で、
今回の機器もどのような効果あるのか
また自分の身体で
実験・検証したいです
セミナー後は
毎度お約束の田町周辺の焼き鳥のコースですが、
今回は美味しそうな
ホルモン屋があったので新規開拓
めちゃくちゃ美味しかった😆
