ホテルの部屋の備え付けに、
ナチュラルハーブのラベンダーの石鹸がありました…。
ラベンダーの香りが、大好きなマロンちゃん！
こちらは、英国のアロマセラピーアソシエイツのバスオイル…。
マロンちゃんも自宅でたま～に使ってますが…、
リラッ～クスなバスタイムが堪能出来ますわよ…。
朝、晩…、目的と好みに合わせて…、気分で…、
オイルを選ぶ！使い分ける！！コレ、大事なことです…(笑)。
昨晩、寒かったので…、
ちょっと風邪ぎみ…？！
で、皆さん！オイルって結構香りが強いので、控えめにね…(笑)。
少し、疲れた位はいいけど…、
ドーンときますわよ…(笑)。
で、マロンちゃんは、
ミネラルが豊富な生きた海水を凍結乾燥させた入浴剤を使用…、
白い細かいパウダー状のもの！
で、寝る前にオイルと決めました～！(笑)
３８～４０℃のリラックス出来る温度に、１５～２０分間ゆっくりと入浴…。
て、前にも書きましたが、
入浴後は２０分間ほどリラックスタイムよ～！！そして、水分補給…。
コレも大事！時間がある時のバスタイムよん！！、うふふ…(笑)。
