今日は…、



たこぼうずならぬ、てるてるぼうずいらずの東京の天気は快晴…!(笑)



窓を、い~っぱい開けて…、外の空気を、部屋の中に入れま~す!



皆さん!これ大事!
寒い朝だって、窓を開けて空気の入れ替えです…。



空気…、気の入れ替えです!



さて、軽く朝食をとって…、一日の始まりです。



日常…、いつものことがまた始まります!(笑)



さて、話しは変わって食べ物の話…。



漁師飯、テレビなどでも紹介されてますが…、

こちらは、なめろう…。

食べたことありますか~?


味つけも、様々…。
味噌の味がポイントです!


こちらは、友達のお母さん作…。

愛がいっぱ~いこもった、なめろうでした!

マロンオフィシャルブログ「甘栗通信 マロンを食べちゃって!」by Ameba-2010053017020000.jpg




なかなか、美味しかったで~す!



作り方は、まず、あじの小骨まで、きれいに取ってしまって包丁で叩きます。まあ、あじのたたき風にね!


あと、加えるものは…、

玉ねぎのみじん切り、しょうがのすりおろし、お気に入り味噌、塩、こしょうを好みで加えて、更にねっとりするまで叩きます!

玉ねぎのかわりに長ねぎでも…。



あと、シソの葉のみじん切りを忘れないように…。
香りもよくなりますし、臭みもなくなりますよ!

まあ、このままでも、醤油をかけていただけそうですが…、
ここがポイント!!



ちょって深さがある皿に、平らに、なめろうをならします。格子状に切り込みを入れ…、

そして、前もって作ってた甘酢を、全体にかけま~す。お酢でしめるの!
だから…、お皿は少し深さがあるものを!

甘酢は、ちょっと甘めの方がいいかも…。もち、お好みの味にね!

あじだけに、すきな味に…(笑)。なんちゃって~~!(古)



で、冷蔵庫でよ~く冷やします!



あとは、醤油をたらして…。最初に醤油を少し混ぜておいても。お好みですが、一味唐辛子も…。

要は好きな味に仕上げてくださいな~!



マロンは、醤油をたらして、さらにオリーブ油をかけていただきました!パンにもあいますよ~。

で、いつもそばには、冷たい白ワイン…(笑)。



甘酢は、かけてありますが、このまま焼いても美味しそうね~!



勿論、甘酢はかけずに焼けば…、あじバーグになるわね!

で、焼いてから甘酢をかけても…。



勢いを感じる料理ですね!
郷土色を感じる料理…。

やはり、長く受け継がれた料理は魅力がありますね…。