4月27日 記録

朝

スープごはん 300

昼

ポトフ 200
納豆巻き 200

夜

ビックマック 400

チョコ等 500


合計 1600キロカロリー

これから東北は岩手に向かいます。

約600キロ(>_<)


一気にドライビングです(^^)

長いなぁ～

念の為腰痛予防のクッションもセットしました☆

そういえば東北は震災後初めてです。


行ってきます

4月26日 記録

朝

おにぎり500

昼

おにぎり500
おかし 400

夜

サラダ 100
ハム 300

合計 1800キロカロリー

昨日は違反者講習で一日中免許センターでした。

ちょこちょこ取り締まりを受けての累積です(>_<)


人に迷惑かけるマナー違反はまずいですね。

運転中携帯とかつい見てしまうけど、やめようと思いました

4月24日 記録

朝

おにぎり 300
パン 600

昼

パン 900

夜

ステーキ 800
ポテト 300
クッキー 200

合計 3100キロカロリー

食べ過ぎです。

なんか節制する気になれないなぁ

健康診断も近いので頑張らなきゃ(≧∇≦)

診断の為に痩せるのもなんですけどね～f^_^;