ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・ -9ページ目

ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・

コミュニケーションが変われば人生が変わる!

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人生が加速する! 未来がひろがる!
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メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 
 
 

アドラーは対人関係の理想は

 

タテ(上下関係)ではなく

ヨコの関係を保つキラキラ

 

 

 
社会に出ると
実際には競争原理で働いている人たちがおおい

 

 

 

 

 

 

競争の関係もまたタテの関係

 

誰が勝ち

誰が負けであるのか!?

 

 

 

このタテの関係は健全な精神を損なう

 

 

 

協力原理

 

 

 

実際の社会に出た時は

 

協力原理で教育された子供のほうが

生活力があり強い人間になります

 
 
協力的な人間関係は
競争的な人間関係より
 
あらゆる面で成熟した対人関係
 
 
 
協力的な人間ひらめき電球
 
競争しなければならない場合は競争することができる
 
 
競争的な人間ひらめき電球
 
協力するという感覚や能力が養われていない
 
 
 

人生ゲーム

 
 
 
誰もが一度は人生ゲームに
くなったことはありませんかはてなマーク
 
 
 
 
ゲームを楽しむために必要なことビックリマーク
 
 
ルールを守るひらめき電球
ルールを守らないと双方が楽しくない
 
真剣にプレイするひらめき電球
だらだらイヤそうにゲームに参加しても楽しくない
 
深刻にならないひらめき電球
勝敗にこだわり感情的にならない
 
 
 
これらを守らない人がいるとムカムカ
 
まわりの人も楽しくないあせる
自分も楽しくないあせる
ケンカ、もめ事がおきるあせる
 
 
 
人間の人生もまた
ゲームに例えることができないか!?
 
 
社会のルールを守るキラキラ
真剣に今を生きるキラキラ
 
入試の失敗
就職の失敗
仕事の失敗
 
失敗に感情的にならないキラキラ
 
 
 
だからねグー
 
少しゲームでミスしたくらいで自殺を考えるなんて可笑しな話なんですよ!!
 
 
 
競争原理に基づき人生を
生きる人は敗北にとても弱い
 
 
協力原理に基づき人生を
生きる人は結果にこだわらない
 
とても楽しかったひらめき電球
負けても楽しかったひらめき電球
よい経験ができてよかったひらめき電球
真剣勝負から学ぶことがあったひらめき電球
 
 
 
アドラーの幸福論 他者信頼キラキラ
 
これらが大切であると同時
 
 
小さい時から
他者との競争に勝つことより
 
 
他者との協力的な関係
 
 
このを養っておくことが
大切なのではないのでしょうかバイバイ
 

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

こんにちは(^^♪

 

 

なんか色んな夢をみていた・・

 

今日は珍しく寝坊したあせる

 

 

 

昨日の深夜

 

クロッシング

という韓国映画を何気なくみることに

 

 

 

2002年に脱北者25人が

 

中国当局の警備をかいくぐり、北京のスペイン大使館に駆け込んだ事件をモチーフにして製作されたようです

 

 

わたしの脳裏に映像が蘇る

 

子供を連れた母親が大使館前で

中国当局に捕まりそうな映像を・・

 

 

 

 

 

制作するにあたり

100人近い脱北者へのインタビュー

 

脱北者の

事実に基づいた脚本に仕上げ

 

インタビューで得た100人のエピソードを1組の家族の人生にまとめた作品

 

 

 

劇中で心に刺さる言葉汗

 

 

天国ってあるんだろうか?


北朝鮮の少年が

死んだらどこに行くの?

 

と尋ねる

 


天国って

どんなところなんだろう?


そこにはきっとがいて

もいる


子供もいる
友だちもいる


子供が遊ぶボールもある
犬は、ボールにじゃれている


母は料理をしている
おじさんが飲み物を持ってくる


音楽が聞こえる。
踊っている人もいる


父は笑っている
みんな笑っている

 

 

長音記号2

 


日本では

ごくあたり前の日常

 

我々の普通の暮らしが

北朝鮮の少年には天国だとあせる

 

 

日本は終戦当時でも

このような経験をしたことはない

 

 

 

終盤、主人公が神様に

 

南朝鮮と比較して何故?北朝鮮だけ過酷なのか!

 

叫ぶビックリマーク

 


これは国民の心の叫び

世に訴えたかったのではないか?

 

 

この映画は韓国企画製作ビックリマーク

 

 

経済的豊かな大韓民国

韓国の人々は何を思うんだろう?

 

 

 

ガンバっても

報われない国もあるということ・・・

 

死を覚悟しても

思い通りにならない

欲しいものが買えない・・

 

毎日、生きるため

食べるために必死な人たちがいる

 

 

同じ仲間・民族が・・・あせる

 

 

 

日本でいえば大阪界隈で

国が分断されたようなもの・・

 

 

日本が同じ状況に置かれたら

 

どうだろう・・

なにか行動をおこせるのだろうかはてなマーク

 

 

将来が不安

老後が不安

がもてない

希望がもてない

生活が豊かにならない

対人関係の悩み

 

恋愛、結婚

人間関係すら面倒に感じる人もあせる

 

 

日本という国は

本当に恵まれた国だと改めておもう

 

 

今の日本人の悩み

 

北朝鮮の子たちにしてみたら

天国を通り越して神の領域の悩みなのかもしれないあせる

 

 

人間の幸福とはなんだろうはてなマーク

 

 

 

私の課題は仕事お金ビックリマーク

 

引き寄せるように巡り合った映画

 

 

 

また脱線してしまったあせる

 

 

でも

大学卒業間際に体験できた初海外生活

 

友人を訪ねてオーストラリアに

1カ月の滞在期間に感じたことが・・

 

 

あ~そうだ!

 

バブルな日本の生活から

滞在期間、物欲が消えていたんだビックリマーク

 

 

これは後に

整理していくこととしようメモ

 

 

次回は叔母夫婦の続きを書くぞバイバイ

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

アドラーは対人関係の理想は

 

タテ(上下関係)ではなく

ヨコの関係を保つキラキラ

 

 

 

 

 

 

タテの関係のイメージがある限り

 

あなたを取り巻く人間関係は

本質的には、うまくいかないビックリマーク

 

 

これは

 

 

上下関係であり、競争の関係

 

誰がで、誰がなのか!?

誰が勝ちで、誰が負けであるのか!?

 

このタテの関係は健全な精神を損なう

 

 

キラキラ

 

 

 

しかし現実の

 

職場の上司・部下の関係では

ヨコの関係は非現実的だよあせる

 

っても・・・

 

 

 

職場

 

 

 

職場の対人関係は

役割分担の違いなんです

 

 

役割分担を人間の価値の上下

 

アドラーが指摘するタテの関係と混同してはいけない

 

 

 

会社・組織は

 

指揮命令系統がはっきりしていないと機能しない

 

 

 

上司が

部下にある指示をするビックリマーク

 

部下が

それに従うということは

 

 

 

 

 

 

双方合意のもと

役割分担された貢献業務なんです

 

合意の上でなりたつ対人関係

 

 

 

上司はひらめき電球

 

大きな権限を持つかわりに大きな責任を持つ

 

 

部下はひらめき電球

 

小さな権限しか持たないけど責任の量も小さいわけです

 

 

むしろ役割の分担があることが平等なんです

 

 

 

 

職制の上下はあっても

人間としては上司も部下も平等キラキラ

 

 

 

上司は部下を尊敬しなければならない

 

部下は上司を尊敬しなければならない

 

 

 

基本的な関係はヨコの関係キラキラ

 

 

 

その上で合意した職制

 

自らの意志で属する会社という共同体を維持していかなければならない

 

 

ということではないでしょうかバイバイ

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

アドラー心理学で区分する性格の枠組

 

 

不健康(少し問題がある)なパーソナリティーには、大きくわけて依存型競合型の二つの区分がある

 

 

 

競合型の性格

 

 

 

競合型の基本的な姿勢は

 

私はOKではないビックリマーク

と考えるところは依存型と同じ

 

 

違いははてなマーク

 

他者は私を保護すべきだ!!

 

ではなく

 

 

 

OKになろうビックリマーク なるために・・

そのために私は○○を満たすべき!!

 

 

一見

前向きにもとれる考えをするあせる

 

 

 

 

競合型はさらに二つに分かれます

 

 

積極競合型と消極競合型

 

 

 

残りの1つ

 

消極依存型ひらめき電球

 

 

 

わたしは失敗しないときだけOK

消極的でいようとする

 

 

 

失敗してはいけないという強い思い

私は失敗しやすいという劣等感

 

 

それらの強い思いから

 

 

 

 

 

 

失敗しないためにチャレンジしない

失敗しそうなことはしようとしない

 

 

 

平常心を保とうと

怒り、興奮することを戒める

 

 

 

 

 

 

神経症や対人恐怖症になりやすいあせる

 

 

 

積極型と消極型は

異なるようですが共通する点は!?

 

 

 

 

両方ともあせる

 

完全癖が強い

競合的である

他者から尊敬されたがる

軽蔑されるのに弱い

 

 

 

特徴として以下 ご参考までにひらめき電球

 

 

たえず失敗しないかと恐れ、臆病で引っ込み思案

 

必要以上に良心的で清潔、正しい服装、時間厳守

 

規則、手順、スケジュールなど融通がきかない

 

杓子定規で臨機応変に対応できない

 

感情的なることを恐れ、冷静知的であろうとする

 

表面上の対人関係であり親しい関係に発展しない

 

 

 

どうですかはてなマーク

 

何個あてはまりますかはてなマーク

 

思い当たるところはありますかはてなマーク

 

 

 

前回からの

 

消極依存型 積極依存型

 

積極競合型  含めて、

 

 

最後にアドラーが考える

健康的なパーソナリティーとはキラキラ

 

 

 

 

 

 

自立型

 

 

 

わたしは基本的にOKである

 

他者と協力して

共同体に貢献しようとするグー

 

 

 

アドラーの幸福論である

 

共同体感覚 キラキラ

 

 

 

 

幸福の3条件キラキラ

 


自己受容 ⇒ わたしはOKである!
他者信頼 ⇒ 他者を信頼できる!

他者貢献 ⇒ わたしは貢献できる!

 

この3条件のどれが欠けても

 

人は幸福感を得られないあせる

 

 

 

だけではなく

 

健康なパーソナリティーであるために必要な条件でもあるんですねバイバイ

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

アドラー心理学で区分する性格の枠組

 

 

不健康(少し問題がある)なパーソナリティーには、大きくわけて依存型競合型の二つの区分がある

 

 

 

競合型の性格

 

 

 

競合型の基本的な姿勢は

 

私はOKではないビックリマーク

と考えるところは依存型と同じ

 

 

違いははてなマーク

 

他者は私を保護すべきだ!!

 

ではなく

 

 

 

OKになろうビックリマーク なるために・・

そのために私は○○を満たすべき!!

 

 

一見

前向きにもとれる考えをするあせる

 

 

 

 

競合型はさらに二つに分かれます

 

 

積極競合型と消極競合型

 

 

 

まず1つめは

 

積極依存型ひらめき電球

 

 

 

わたしは他者より

優れているときだけOK

 

その上で

競争して勝とうとする

 

 

 

わたしは常に絶体的に

すべての分野において

有能でなければならないとグー

 

 

 

 

 

 

と考えながら

激しい競争社会に立ち向かっていく

 

 

そのため

社会適応性はよい場合が多い

 

 

 

しかし

過剰適応のためストレスが溜まり

 

心身症やうつ病になりやすい

※ガンバっても望む結果が満たされないetc

 

また同時に他者を

OKじゃない思い込みたがる

※あの人は私よりダメ、劣るetc

 

 

 

 

特徴として以下 ご参考までにひらめき電球

 

 

よくも悪くも能動的に・活動的で自分がやらなきゃ誰がやると思い込み突進する

 

活動性を奪われ何もやることがない場合に弱い

 

いつも一番でありたい、他者より優れていないと気がすまない

 

対人関係を競争とか勝ち負けで評価する

 

他者に勝てないと、負けないでおこうとあらゆる手段で頑張る

 

他者に対して威圧的攻撃的支配的になりやすい

 

心のどこかに空虚感があり、これを打ち消すため野心家になる

 

いいところを見せることで、まわりを支配しようとする

 

 

 

どうですかはてなマーク

 

何個あてはまりますかはてなマーク

 

思い当たるところはありますかはてなマーク

 

 

 

もう1つ

 

消極競合型については次回でもバイバイ