ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・ -15ページ目

ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・

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メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

今週末の関東は晴天晴れ

 

わたしの人生は晴れ ときどき

大荒れ あせるでも、いい人生だぁグー

 

今日という夏を満喫しに出かけよう音譜

 

 

 

前回に続き
 

 

共同体感覚とは

アドラー心理学のカギだとキラキラ

 
 
 
 
その「共同体」とはなにか?グー
 
 
 
もう少し深めてみましたよ音譜
 
 

アドラーの共同体とは

 
 
自分が所属するくるくる
 
 
家族
学校や職場
社会、国家
人類、すべてであり
過去、現在、未来すべての人類
 
 
 
 
さらには
 
 
生きているモノ
生きていないもの
含めた宇宙全体を指している
 
 
うずまき
 
 
アドラーは言っていますくるくる
 
 
 
人生の意味は全体への貢献であると!!
 
 
ここで言う全体とは
 
他者のことだとキラキラびっくり
 
 
 
人は全体の一部であり、全体と共に生きている!
 
 
生きる喜びや幸福は、
他者との関係からしか得ることができない
 
 
そのためには自己への執着を
他者への関心に切り替えることが必要であると!
 
 
 

人は誰もが幸福になれるビックリマーク

 

そのために

われわれは何をすべきなのか!?

 

 

 

アドラーが

たどりついた幸福になる方法とは?

 

 

 

自分と他者を勇気づけることだ!!

 

 

 

 

共同体感覚は

 

対人関係のゴールであるキラキラ

 

 

 

!

 

 

 

社会通念とか常識そのものが誤っている場合がある

 

 

今、自分が属している社会の通念に合わせることがいいのか?

 

 

またはNOと言ったほうがいいのか?

 

 

判断に迷ったら一番大きなスケールで共同体というものを考えてみる

(上記、円図を参照)

 

 

つまり現代の人類だけではなく、

これから先の未来永劫の人類、人類が存続する限りの人類の利害に立って

 

一体どうなのか?

今どう行動すべきなのか?

 

を考えたら正しい行動の指針はでるはずだ!

 

 

 

!!

 
 
 
アドラーの幸福になる概念
 
 
 
人類、宇宙とはギザギザ
壮大すぎてピンとこないですよねあせる
 
 
 
テーマはわかりやすくですが
一言でお伝えするのは難しいですねショボーン
 
 
 
でも諦めず
丁寧にわかりやすく掘り下げますよグー
 
 
 
次回は、共同体感覚において
 
 
 
自己受容(自分OK)
他者信頼(他者OK)
他者貢献(役にたてる)
 
 
 
 
 
アドラーは
 
この幸福の3条件の一つでも欠けると、人は幸福感を得られないというアセアセ
 
 
 
もう少し具体例を交えながら
 
この3条件について
 
さらに深めていってみますよバイバイ
 

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

 

アドラー流コーチングの根幹である

 

 

共同体感覚キラキラ

 

 

自分自身

意味を深めながら

 

ブログをご覧の皆様に

理解しやすいようあせる

 

なるべくアセアセ

 

無謀にも

整理してみたいと思いますグー

 

 

幸福の概念

 

 

アドラー心理学とは

 

人生の意味の心理学キラキラ

 

といわれる

 

 

 

アルフレッド・アドラーは

 

 

 

 

人間の最終的な幸福を「共同体感覚」

 

と表現した!

 

 

 

自分自身の幸福と、

人類の幸福のために最も貢献するのは、

 

 

共同体感覚キラキラ

 

 

あるとビックリマーク

 

 

 

共同体感覚とは

アドラー心理学のカギといえるキラキラ

 

 

 

我々の周りには他者がいる

 

そしてわれわれは

他社と結びついて生きている

 

 

人間は個人としては弱く限界がある

 

 

一人では

自分の目標を達成することができない

 

 

人は弱さ、欠点、限界のため

いつも他者と結びついている

 

 

他者を仲間とみている人は、
そこに自分の居場所を見つけ、
 
仲間たちのために貢献しようと思える
 
 
 
アドラーは、他者を仲間とみなし
 
そこに自分の居場所があると感じられることを共同体感覚と名づけたのですビックリマーク
 
 
 
少し聞きなれない用語ですよねうずまき
 
 
 
社会であるとか
集団であるとか
組織であるとか
 
 
 
そのような
言い方であればよく耳にしますよねビックリマーク
 
 
アドラーが言う
その「共同体」とはなにか!?
 
 
 
次回、もう少し深めてみますよバイバイ
 

 

 

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眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

いつもブログに「いいね」

たくさんいただきありがとございます

 

 

東京は雷ゴロゴロ雷

 

 

蒸し暑い日が続きますがお身体ご自愛くださいラブラブ

 

 

 

 

 

昨日、友人との対話で

 

信用と信頼の違いを

 

自信もって説明できなかったアセアセ

 

 

 

 

 

 

 

また、ほとんど

意識して使ってないことに気づくびっくり

 

 

 

よい機会なので少し整理してみよう

 

 

 

キラキラ

 

 

 

信用

 

 

人を信頼できるというのは

 

信用できるというのとは違う!?

 

 

 

信用するというのは?

 

 

 

たとえば銀行に行くと

私に信用があれば貸してくれます口笛

 

 

 

 

 

 

 

私に返せるという確実な根拠があって

 

それを見せると、信用しますビックリマーク

 

 

 

信用する!!

 

 

 

とはこういうことなんです

 

 

 

信頼

 

 

人を信頼するキラキラ

 

 

というのは

証拠がないのに信用することニコニコ

 

 

 

 

母親や教師

また友人などは、よく

 

 

あれだけしてやったのに、信頼を裏切られたムキー

 

 

という

 

 

 

 

 

裏切られる信頼は、信頼ではない!

 

裏切られるのは信用ですビックリマーク

 

それは取引なんですあせる

 

 

 

 

 

あなたがちゃんとやったときだけ

 

あなたを好きになってあげますよピンクハート

 

 

 

ということ!!

 

 

 

そんな条件がついた

 

愛情は、愛情ではないハートブレイク

 

 

いや~あらためて

自分自身良く理解できましたよバイバイ

 

 

 

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眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

特別な存在・・

 

アドラーさんは

 

 

 

人は普通でいる勇気をもつべきである

 

 

 

 

 

 

!?

 

 

 

わたしたちにとって

普段あまり意識してないけど

 

心の奥では

 

 

 

 

普通でいる!!

 

 

 

 

というのはとても難しいことのようです

 

 

 

 

特別な存在であるビックリマーク

 

ということは、とても楽なんです

 

 

 

いい方もキラキラ

 

 

 

 

悪い方も口笛

 

 

 

 

 

 

 

 

普通の人・・

 

 

 

自分は全然特別な存在ではなく

 

 

ただの人だ

ごく普通の人だ

 

 

ということを認めることは

 

とても勇気がいるグー

 

 

 

勇気がいることに対して

 

一番むずかしいことは

 

その他大勢の一人である勇気アセアセ

 

 

 

 

アドラーさんは

 

その勇気を持たなくてはいけないと!!

 

 

 

育児・・

 

 

 

例えば

 

親は子供に普通である大切さを教えていないことが多い

 

 

 

 

何か

特別であったときだけ認めるニコニコ

 

 

 

勉強がよくできた

家のお手伝いができた

 

 

そういう時はほめますニコニコ

 

 

 

でも

 

 

 

悪いことをしたり

勉強できなかったら叱りますねムキー

 

 

 

これはどちらにせよ

 

 

 

ごく普通ビックリマーク

ごく普通の生活ビックリマーク

ごく普通の生き方ビックリマーク

 

をしてる時に注目せず

 

なにか特別なことをした時だけ

注目がするという育て方なんですアセアセ

 

 

 

それで子供たちは

 

自分が特別な人でなければいけない

 

と思い込んでしまうんです

 

 

 

でもね

 

そんな24時間、365日、

 

 

特別な存在であること!!

 

 

実際にできないじゃないですかくるくる

 

ごく普通に毎日を暮らすことが

とても素敵なんだよキラキラということを

 

 

 

お互いが認められる家庭や学校、社会を創っていかなければいけないんだとバイバイ

 

 

 

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眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

今日から8月、夏本番晴れ

 

 

 

 

 

今週は

 

 

 

ありたい未来にむかって流れ星

 

 

 

Do something different音符

 

 

 

 

 

なんでもいいから

 

いつもと違うことしてみないキラキラ

 

 

 

 

愛情不足

 

 

 

 

家族の中で

問題起こしてる子供がいたら

大体のカウンセラーは愛情不足だとビックリマーク

 

 

 

 

 

確かに愛情が

不足している家族はあることにはある

 

※犯罪を犯したり、

なにかしら特殊な事象が発生してる場合

 

 

 

 

 

 

 

でも普通の

いわゆる中産階級の家庭で

愛情不足の子供なんてありえない!?

 

 

 

 

 

愛情餓鬼の子供はありえます!!

 

 

 

 

 

親の愛情をたくさん自分の方に

 

引っぱってこないと

 

気に入らない子というのはありえるプンプン

 

 

 

 

 

でも

 

 

 

 

 

誤解しているん場合がおおいアセアセ

 

 

 

愛されていないと

自分はダメになってしまうんだショボーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

愛情が不足しているんじゃなくて

 

 

 

並外れて

 

 

 

 

 

愛情に貪欲な者がいるだけなんですラブ

 

 

 

 

 

アドラー心理学的には

 

 

 

その子たちは

 

普通でいる勇気を失っているんだと!!

 

 

 

 

 

と・・・!?

 

 

 

 

 

なんか良くわかんないですよねうずまき

 

 

次回は普通でいる勇気!?

 

 

についてねバイバイ