ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・ -13ページ目

ちょっと イップク!アドラー流メンタルなお話し・・

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メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

勇気づけ虹とは

 

元気ともいえるひらめき電球

生気ともいえるひらめき電球

 

 

 

子供の非行や反抗期、勉強しない

大人が夫婦ケンカする、離婚する

精神病や神経症、うつ病気、心の病

 

 

 

それらは建設的に

生きていく勇気を失っているあせる

 

 

 

建設的に生きていく勇気とは

 

外からもやってくるし

自分自身を勇気づけることもできるビックリマーク

 

 

 

だらから
 
勇気を持てる人は
課題に立ち向かっていける
 
気持ちになっているグー
 
 
 
 
 
そこで取り上げたいのは
自分の周囲の人をどうやったら
 
 
 
勇気づけられるかキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
そのためには!?
 
 
図表,1
 
共同体への貢献感を感じられるひらめき電球
自分に価値があると感じられるひらめき電球
 
 
だから
勇気が持てるグー
 
 
 
この道筋を援助することが
 
勇気づけなんですキラキラ
 
 
 

ありがとう

 
 
 
勇気づけのキーワードは?
 
 
ありがとう うれしいキラキラ
 
を探すこと目
 
 
 
例えば
 
病院で静かに待っていてくれた
子供に対して、親が”偉かったね”
 
ってホメるんですニコニコ
 
 
 
でも例えば
 
ご主人であった場合
静かに待っててくれて偉かったね
 
とは言わないあせる
 
 
 
もし言われたら
 
普通の言語感覚をもつ人なら馬鹿にされた感じがするのでないでしょうかプンプン
 
 
なぜならば
対等に見られてないと感じるからビックリマーク
 
対等に見てもらっていなかったら
自分に価値があると思えないですあせる
 
 
 
それは子供であっても
それは親子であっても同じです
 
 
 
では
勇気づけメッセージとは!?
 
 
今日は〇〇ちゃんが静かにしててくれたお陰で
先生の話がよく聞けて助かったよ!
 
 
ありがとうラブラブ

 

※私メッセージ

(私がどう感じているかを伝える)

 
って、言えば子供は貢献感が持てるキラキラ
 
 
 
貢献感が持てたら
自分に価値があると思えるグー
 
静かに待っていたら
自分は親の役に立てたんだ
 
そんな自分に価値があると思えるひらめき電球
 
そんな自分のことも好きになれるひらめき電球
 
建設的に生きる勇気が持てるんですキラキラ
※図表.1を参照
 
 
偉かったね vs ありがとう虹
 
 
これが
ホメると勇気づけの違いなんですビックリマーク
 
 
 
 
でも大体は褒める叱る
子供を育ててる場合が多いですよね
 

褒めるというのは
能力がある人が、能力のない人に
からに向かって下す評価のこと
 
 
 
親が上で子供が下
親が評価する側で子供を評価される側
 
 
 
一般的には
これが常識なんだと考える人が多いビックリマーク
 
 
 
叱らない ホメないパー
 
根本に何があるかというと
 
 
 
誰かひとり叱る人がいたり
誰か1人でもホメる人がいると
 
 
その人が築く対人関係は上下関係
タテの関係になってしまうんですあせる
 
 
 
親と子も対等なんですひらめき電球
 
 
 
知識と経験は親ほどないかもしれない
 
 
 
でも人間としては対等なんです!!
 
 
 
対等な関係の人に
ホメるも叱るも失礼ではないのかと!?
 
 
 
タテの関係をなくして
勇気づけしたいなら
 
初心者はメモ
 
 
 
ありがとう うれしいキラキラ
 
 
 
というネタをたくさん
 
探すことから初めてみてくださいねバイバイ
 

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

アドラー心理学では

ホメることもまた勇気くじきだとガーン

 

 

 

 

では

ホメる&勇気づけ うずまき

 

 

ごく微妙な違いなんですがアセアセ

 

 

 

 

例えば

ご主人の誕生日に

豪華な料理をつくって待ってるとき

 

ご主人になんて

声を掛けられると嬉しいですか!?

 

 

 

偉いね音譜 がんばったね音譜

 

も、なんかイヤな感じあせる

 

 

 

 

黙ったまま何もいわない

 

は、もっとイヤプンプン

 

 

 

 

おいしいね音譜 

ありがとうキラキラ 

うれしいなラブラブ

 

というメッセージは

 

 

 

 

 

 

 

勇気づけられるグー

 

 

 

 

また

作ってあげようという気になるピンクハート

 

 

 

 

勇気づけ vs 勇気くじき

 

 

 

 

あれあせる どう違うの?

 

 

 

 

 

ありがとう うれしい キラキラ

は、勇気づけグー

 

 

 

 

 

偉いね がんばったねビックリマーク

は、勇気くじき?

 

 

 

 

 

偉いねビックリマーク

 

あなたメッセージ

良い悪いをあなた判断で伝えるハートブレイク

 

 

 

 

 

うれしい ありがとうはキラキラ

 

私メッセージ

私がどう感じているかを伝えるラブラブ

 

 

 

 

 

このメッセージに

評価判断は含まれていないビックリマーク

 

 

 

 

 

相手を良いか悪いか判断する

メッセージは勇気くじきになってしまうあせる

 

 

 

 

 

まだ漠然としてるので

 

次回も

勇気づけについて

 

もう少し深めてみますよバイバイ

 

 

 

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眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

勇気くじき(前篇)

 

ホメることも勇気くじきなんですよ
 
 
 
ガーン
 
 
 

ホメること

 
 
 
叱ってはいけないビックリマーク
 
という
 
心理学者はたくさんいます目
 
 
 
 
 
大体はホメなさいキラキラと言う
 
 
 
 
 
しかし
 
 
 
ホメてはいけない!!
 
 
 
と言ってるのは
 
アドラー心理学だけなんですくるくる
 
 
 
ホメるということが
そもそもタテの関係なんだと!!
 
 
 

タテの関係?

 
 
 
例えば
 
子供が学校から
良い成績をとって帰ってきたときキラキラ
 
 
 
おお~ えらいねニコニコ
 
 
 
 
 
 
ホメてはダメなんですびっくり
 
 
 
えらいか!?
 
えらくないか!!
 
 
 
判断する権利は親にはないんですあせる
 
 
 
権利があると考えてたら
それはタテの関係なんですくるくる
 
 
 
 
 
他には
奥さんが料理を作って帰りを待つニコニコ
 
 
 
ご主人が帰宅して車
 
 
 
おっ、えらいねビックリマーク
 
がんばったねビックリマーク
 
お前だって、やればできるね!!
 
 
 
って
 
言われたら、どんな感じですか?
 
 
 
 
 
良い成績をとってきた子供も
 
 
おっ、えらいねビックリマーク
 
やればできるねビックリマーク
 
 
ってあせる
 
言われると同じ感情を持つんですえー
 
 
 

ホメるというのは!?

 

能力がある人が能力のない人に
上から下に向かって下す評価のこと
 
 
 
親が評価する側で
 
子供を評価される側でなんですショボーン
 
 
 

判断する人 される人

 
 
 
相手を良いか!? 悪いか!?
 
 
 
 
判断するのは勇気くじきなんです
 
 
 
あなたは良い
あなたは悪い×
 
というのをこちらが判断しているアセアセ
 
 
 
判断する側の人は相手より偉い
 
 
 
点をつける側の人は
点をつけられる側の人より偉いんですビックリマーク
 
 
 
だから そこには
タテの関係が生まれてしまうくるくる
 
 
 
人は無意識に
 
勇気くじきメッセージをだしているタラー
 
 
 
こっちはそんなつもりじゃないプンプン
 
 
 
勇気づけたつもりグー
 
 
 
でもね
 
向こうの立場になると
嫌なこと言っていること多いかもよ!?
 
 
 
ホメるひらめき電球
 
 
勇気づけひらめき電球
 
微妙な違いについて?
 
 
次回は
勇気づけについて深めてみますよバイバイ

 

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 


勇気づけラブラブ

 

勇気くじきハートブレイク

 
 
 
アドラーは
 
 
教育の基本は「勇気づけ」が大切キラキラ
 
 
 
大人でも子供でも、
健康に建設的に暮らしていくとき
 
不可欠なものは勇気なんだとビックリマーク
 
 
 

勇気くじき

 
 
 
勇気をくじかれると
 
人は立ち向かわないといけない課題を
達成しようとは思わなくなるんですあせる
 
 
 
 
 
そういう気持ちにさせることを
 
勇気くじきと言うんですビックリマーク
 
 
 
これはすべての人間関係が
 
タテの関係によって起こります!!
 
 
 
 
例えばハートブレイク
 
ダメなことばかり指摘するあせる
いけないことばかり指摘するあせる
 
 
これが勇気くじきにつながりますショボーン
 
叱ることも必ず勇気をくじきます!!
 
 
 
よくあることですが
理想の子供や部下をイメージして
 
現実の相手を
そこからの引き算でしかみない目
 
 
 
しかもその理想を
 
うんと高く設定してしまうあせる
ハードルを高くしてしまうあせる
 
初めから無理なことを要求するアセアセ
 
 
 
すると
 
どんな適切なことをしようと思っても
ぜんぶ減点されてあせる
 
 
ダメじゃないかと!?
ダメ出しされてしまうガーン
 
 
 
 
もう
勇気をくじかれるしかないですよタラー
 
 
 
よい人間観関係は
ヨコの関係だといいましたがキラキラ
 
 
 
別の言葉で言えば
 
お互い同士を
勇気づけをし合える関係であるとキラキラ
 
 
 
 
 
勇気づけ言うとキラキラ
 
 
 
それってホメること!?
 
 
 
って思うかもしれませんねびっくり
 
 
 
 
 
ホメることも
また勇気くじきなんですガーン
 
 
 
え~っうずまき
 
 
 
ですよねアセアセ
 
 
 
なんでまた、
ホメることが勇気くじきなのか!?
 
 
後篇で、さらに深めていきますよバイバイ

 

 

 

メンタルな活動で日本を元気にキラキラ

眞路(まろ)です ねこ クロネコ

 

 

 

アドラー心理学の基本的な考えに

 

 

 

人間の行動に

 

いつも目的があって

 

その目的に向かって動いていくキラキラ

 

 

 

ビックリマーク

 

 

 

行動には目的がある

 

 

 

アドラーは

 

人間の行動は過去とは関係がない

 

 

 

これから、どうするのかひらめき電球

 

どうしたいのかひらめき電球

 

 

その人の目的と関係があるんだキラキラ

 

 

 

 

 

 

感情

 

 

 

 

いや~ガーン

 

 

 

 

つい感情的になってしまったよアセアセ

 

 

 

よく耳にしする言葉ですね

 

 

 

でもアドラーは

 

感情が原因

行動が結果だとは考えないです!!

 

 

 

心の中に目的があって

その目的を達成するために

 

 

人は感情を作りだし

 

 

使っていると考えているんですびっくり

 

 

 

思いどおりにならない子供に対して

 

お母さんがイライラするプンプン

 

感情的になってはダメと思いながらも

 

 

 

つい叱ってしまうアセアセ

 

 

 

あとで

 

つい感情的になってしまい

感情を抑制できなかったのが原因だから仕方がないと思うんですビックリマーク

 

 

私は本当はいい人であせる

 

 

その時だけ

たまたま感情的になっちゃったタラー

 

 

 

だから私のせいではなくて

 

感情のせいだと考える!!

 

 

 

それは違うんです

 

ホントの目的は支配したいんです

 

 

 

支配するときにムキー

感情的になると相手を威圧できる

 

 

そして自分自身に

今は感情的になっているから

何をしても許されるんだって音譜

 

 

言い訳ができるんですビックリマーク

 

 

そのために

人は感情を作りだすんだとびっくり

 

 

 

感情というのはプンプンえーんムキー

 

 

 

ある目的のために作りだされる手段に過ぎないと

 

 

支配することはタテの関係!!

 

 

これは

 

 

上下関係であり、競争の関係

 

誰が上で、誰が下なのか!?

誰が勝ちで、誰が負けであるのか!?

 

 

 

このタテの関係は健全な精神を損なう

 

もっとも

 

大きな要因なのかもしれませんバイバイ