最近、夕飯の後に
- Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
- ￥7,810
- Amazon.co.jp
やってます
ダンナはんと次男くんと私、三人で一人大体30分ずつ。
目的はもちろんダイエットーーー
ヨガをやったり・・・
ＣＭでやってる フラフープも結構楽しい
高得点を出したりすると 出来る項目が増えていくのも面白い
そんななかのひとつで リズムボクシングでーす
Ｗｉｉ fitは使っていない筋肉を 使ったり・・・出来るのがイイ
でも、悲しいことに・・・
手足別の動きをするのが 必死
年取ってきてるんだーー
お天気関係なく 体動かせるのはイイけど、ランニングや
リズム踏み台もあるので 音が響きます
まあ項目を選べるので ヨガや筋トレ、バランス系のものなら
音は気にならないけど
毎回、体重とＢＭＩを計ります
一喜一憂するんだけど・・・
やめれば早いのにね・・・
やめられないのーーー
今からダンナはんのいない間に次男くんと
やっちゃいます
みなさんに、○キロ痩せましたー って報告できるといいんですけどね