中沢歯科医院でマウスピース☆

歯ぎしりにマウスピース

何個目でしょうか・・・

また歯ぎしりでマウスピースを破壊してしまいました

いったい寝ているときに

どれだけの力がはいっているのか

そしてどんな顏をして歯ぎしりをしているかと思うと

恐ろしすぎます

これまで

柔らかいゴムのようなマウスピース

硬めのマウスピース

色々と試しました

今度は下の歯にはめるマウスピースを作ってもらいました

※未使用です

顎関節症の予防にも良いそうで

下敷きのような薄めのマウスピース

今夜から早速試します