自己肯定感や自己受容が

重要なんだろうと感じる


そして

その為に多くの人が

自己受容を出来るようになって

自己肯定感をあげようと努力している


でね❗

多くの人が

周りの人を認めてあげたら

もっと多くの人が

自己受容して自己肯定感を

持てるんだよ❗


私アラフィフ世代は

他人に迷惑をかけないように

育てられたから

自己責任で生きるように

作られたんだ

だから

他人の目を気にして

何かあれば

他人に責められるし

自己否定や自己嫌悪するんだ


今は一人一人が

自己肯定感や自己受容を

手に入れる為に戦っている

なのに世の中は

未だ自己責任ならば

結局手に入れた

自己肯定感や自己受容も

無くしてしまうよ

だから

自分の自己肯定感や自己受容

よりも

周りの人の

自己肯定感や自己受容を

あげられる人が

増えたら良いんだよ❗


自己責任の世界は

アドラー心理学で言う

原因論になるんだ

それは減点方式

多くの人が

周りの

自己肯定感や自己受容を

あげようとするならば

アドラー心理学で言う

目的論になるんだ


周りの人へ

優しくしよう❗

それで

周りが

自己肯定感や

自己受容出来る

それで良いんだよ❗