真理

自分の名前、この漢字が好き。
ふと、意味を知りたくなって調べてみた…うん、まさにしっくりきた

この前実家に帰ったら、夜ご飯中、自分の進みたい方向についての葛藤、孤独さや、不安やらいっきにでてきて、涙が止まらず。次の日の午前まで…。

こんなに泣いたのはいつぶりなのかってほど。とことん泣いたら、「もういっか」ってなった。

忙しい日が続いても、朝起きて、ヨガをしてみると、今の自分の状態を感じてみる。
大好きな先生の言葉を思い出してみる。大切なのは呼吸、水。
「大丈夫」
昨日おこったことの状態を思い出してみる。意味を決めなくても、自分の中にそういう考えかたや、思いがあったのを認めてみる。
少しずつ少しずつ進んでいけてるかな？


ひとり旅、セドナは一週間をきって。いく前から、すごい最高な旅になるって、ワクワクしっとりしてる笑
今日は出勤だけど、一つ一つ、ちゃんとやってける気がする✨
なんか書きなぐったけど、めも書きってことにしよ✨
梅雨があけたって♪
夏がきた

iPhoneからの投稿