こんにちは
にじ種えりです。
やっぱり調子に乗ってしまい
昨日食べ過ぎたのもあってお腹を壊して反省してます。
先日参加したワークショップの話の続きです
○自分の楽園を見つけるセラピー→河原でバーベキューしてた
○自分のインナーチャイルドと会いに行くセラピー←今日はここ
○被っているベールを脱いでこれからのアドバイスをもらうセラピー
インナーチャイルドに関しては、一時期気になって
分厚い本を読んだり、ワークショップに参加してみたりしたことも。
小さい頃の自分ですね。短い時間で会うことできるの？
とか思っていましたが、会える人もいれば会えない人もいるそう。
でも、必ずいるのですね。
隠れているかもしれないし、自分が見たく無い場合もある。
私は会えました
お部屋に入ると、そこは壁が全て本棚になっているお部屋でした。
その少し薄暗い部屋の真ん中で机に向かって本を読んでいる私がいました。
夢中で本を読んでいる様子。「何を読んでるの？」と声をかけると
「コロボックル」と教えてくれました。
本を読んでいるのは楽しいけれど、誰かと話をしたそうで
でも話すのを躊躇っているような様子。
「話したいことはいっぱいあるけど、誰も話を聞いてくれないの」
「話すの我慢してるの」「ママはいつも怒ってるし」
「そうなんだ…我慢しなくていいんだよ、話す人ママじゃなくてもいいしね」
とか話をしていました。
その後、外で遊ぼうか？と聞いたら「うん！」と嬉しそうで
本をその辺にポイッと置いて、2人で公園へ。
そこでブランコや滑り台、トランポリンをして遊びました。
そういえば、小さい頃トランポリンがすごく楽しかったな〜
私って外で遊ぶことも大好きだったんだと思い出しました。
お部屋の模様替えをしようと、本棚を小さくして
机の前に大きな窓をつけてとても明るい部屋になりました。
そうだ、トランポリンも部屋でできるように置いておこう
ニコニコな小さい頃の私。
「もっと動こうよ、動くの楽しいよ」って言ってるかのよう。
モンチッチ持ってる（笑）
やっぱり昨日に引き続き、テーマは「動く」なのでした
インナーチャイルドはやっぱり深い！
シェアをしてみると、淡々と話しているつもりが少し涙声になってしまうほど。
続きはまた次回に書きます。
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