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毎日のごはん帖。ときどきおやつ

日常のご飯。たまにご褒美のおやつ。
食べて心も身体も健康になりたい食ブログ

こんにちは。つぶあんです。


今年に入って始めたブログ。
毎日作っているご飯を紹介したくて勢いで始めました。


ブログ名も勢いでつけてしまっていたので、新しくしました。
ブログの内容は今まで通り。のんびり気ままにつづります。


今後ともおつきあい頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いします(*´▽`*)



こんにちは。つぶあんです。


さっそくですが昨日の晩ごはんです。


いつも楽しみに見ているブロガーさんが紹介していたご飯があまりにも美味しそうすぎ、思わずまねっこしてしまいました。


焼き鳥丼です。緑色が欲しい。



こんがり焼いた鶏もも肉と白ネギに甘辛いタレを絡めます。
タレだけでもご飯が食べられます。


温泉卵をのっけ鶏とからめて食べると、もう言葉が出ないくらい絶品でした。



ブロガーさんとはちょっと見た目が違うけど。いや大分です。嘘つきました。
味はとっても美味しく、大満足のご飯でした。


ごちそうさまでした(*^-^*)


本日の一汁三菜

焼き鳥丼
玉ねぎと白ねぎとわかめの味噌汁
カボチャの煮物
ぬか漬け




ちびっこの離乳食づくり


美味しく色々な物を食べてもらいたいと思っているのですが、
食材やレシピに制限があるので献立に悩んでしまいます。


献立を考えいやすいよう、決めていることがいくつかあります。


その中の一つ。「フルーツは朝に食べる」です。


フルーツは朝に食べるのが良いのは大人も子供も同じ


朝だすようにしています。


これだけで食材を選ぶのが簡単になり、献立を作るのが大分楽ちんです。


ある程度の縛り、大切です。



ちびっこ離乳食

バナナとにんじんのホットヨーグルト


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こんにちは。つぶあんです。


昨日は父の日。
特に予定は考えていなかったのですが、夫のリクエストで海に行きました。


天気は不安定でしたがとても気持ちよかったです。


ちびっこは初の海、喜んでくれると思いきや、顔から笑顔は消えました。
大きくて怖かったのでしょう。。


終始しがみつき
初めての海は苦いデビューになりました。


ただ夫は喜んでいたので、良い父の日になったと思います。



さてそんな父の日の晩ごはん
夫の好きな物を作りました。

本日の一汁二菜

白ご飯
おぼろ昆布の和風スープ
ねぎ塩だれの豚肉サラダ
ポテトサラダ
チーズスフレ



ネギとレモンたっぷりの塩だれはお肉に合います。今回は豚肉で


野田琺瑯で焼きました。ちょっと形が変ですが、ご愛嬌




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