こんにちは
岡本昌子です。
昨日の暖かく春うららかな陽気が
今日はまるで嘘のように肌寒い鹿児島です。
今日は
三日坊主になってしまったら
自分を責める前に意識したい事。
について、私の思いを書いてみたいと思います。
皆さんは、ずばり！三日坊主でしょうか？(笑)
何を隠そう、わたくし三日坊主であります！
皆さんはどうでしょうか？
三日坊主と言うワードに胸がドキドキする方は多いのでは？(笑)
私は、何かにトライしようと思っても
なかなか続かずに
三日坊主になってしまう自分を責めてばかりいました。
そんなある日。
主人に
「責めることに集中しないで、
トライしたいことに集中したら？」
と言われ、びっくり！！！
そうなんです！
三日坊主の自分を責めることで
一番大切な、トライしたい思いが
無くなっていた事に気付かされた瞬間でした(笑)。
そこで、私は考えました。
三日坊主になってしまったら意識したい事。
① 自分を責めない
まず、自分はそんなに完璧な人間では
なかったことを思い出すこと。(笑)
そして、まっ、いっか！っと思う。
② 途切れて終わり！ではなく、また今日から始める
三日坊主で、やりたかったことを闇に葬るのではなく
またトライしたい事と言う思いに意識を向けて続ける。
③ そもそも、本当にそれが自分にとって必要な事か、今一度考えなおす
自分が気が向かないのに、人から言われたからやる！
と思っていることはそもそも続けられません。
自分を責める前に、あっさり辞めましょう。(笑)
まとめますと
三日坊主の自分を責めず
トライしたいことを
また今日から始める
です。
そんな思いで日々を過ごせば
自分が嫌にならずに
少しづづなりたい自分に
近づけるのではないでしょうか？
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。