もともとポジティブで楽天家である私は、
ネガティブなことを見たり聞いたり
しないようにしてきたので、
スルースキルが身についたようです。
海外でテレビも見ないので、
日本の不安を煽るようなニュースは
一切耳に入ってこないし、
SNSでちらりと見かけても、
見て見ぬふりをしてスルーします。
そんなスルースキルをあえて壊し、
ネガティブを受け入れて共存していったら、
もっと生きやすくなるんじゃないかと
思えるようになってきました。
蓋をして隠したり、
見て見ぬ振りをするより、
あえて目の前に起こった
ネガティブを感じてみる。
ポジティブもネガティブも
認めることで、
ポジティブもネガティブもない、
全てがありのままで生きやすい、
そんな自分になれそうな気がします。
今日は特に良いことも悪いことも
起きませんでしたが、
こうしてセブの温かい空間で
過ごせていること。
オンラインで世界中の人たちと
繋がっていられること。
5体満足で生活し、綺麗な水が飲めて、
ご飯を美味しく食べられること。
この世は奇跡の集合体ですね。
今日はいつものローカル食堂です。
ひき肉炒め、いんげん炒め、メンチカツ。
今日も美味しいご飯をありがとうございます。
それではまた。