今日はフットマッサージに行ってきました。
ちょっとした仕事の関係で、
そのマッサージ店に定期的に行きます。
行ったついでに必ずフットマッサージをしてもらいます。
今日は先にお客さんがいたので、
30分くらい待ってから揉んでもらいました。
足もみのついでにお願いしたのが、
肩のマッサージです。
実は2~3ヶ月前から、四十肩なのか、
右肩を上げると痛みを感じていました。
なので、それを伝えてガッツリ揉んでもらいました。
おかげ様で足も肩もすっかり軽くなって、
ゴキゲンで家に帰りました。
今日は最高気温35℃で、
この時期にしては蒸し暑い1日でしたが、
10,000歩超えました。いいウォーキングができました。
それではまた。