スクール5回目(参加3回目)

 

・ストレートのストローク 3×3

 1人 2

 

・球出しによるストローク

 ストレート 深・中・浅(ドロップショット)狙う

 クロス 深・中・浅(ドロップショット)狙う

 1人 6

 フォアとバックの2種類

 

・球出しによるボレー

 ストレート 深・中・浅(ドロップショット)狙う

 クロス 深・中・浅(ドロップショット)狙う

 1人 6

 フォアとバックの2種類


・ボレーVSストローク

   1人  2球

 

・サーブ

 1人 2

 

・試合形式(サーブ付)

 

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ストロークの感覚が少し戻ってきた感じ。

スピンだと短いボールになりがちなので、フラットぎみに高い打点からたたくのがいいとのこと。

 

ボレーがイマイチ。絶対の自信があったのに。

目もついていっていない。


サーブは、思いの他入っている。

 

とりあえず、脚力強化必須。

ボールを最後まで目で追う。

フォアは、高い打点からフラットぎみに。

コースと深さを意識しながら打つ。