11/3 9:30-14:30 @由比ヶ浜
今日はパドル強化がテーマになってもいいやという割り切りのもと小波覚悟で由比ヶ浜です。
ここの雰囲気が好きなんですよね。
覚悟の通り、、たまに波は来るもののショアーブレイクに近く、テイクオフしてすぐ終わり。
正確には中間姿勢で終わりといった感じです。数回やって成功もあれば失敗もある、そんな出来でした。
そのためテーマの通りパドル強化。波の方向ではなくアウトで決して邪魔にならないように左右に行ったり来たり。50回パドルするともうクタクタです。上手い人はへっちゃらなんだろうな～。。
そんな風に続けてるとなんとなくコツが分かってきました。
まずポジション。今まで後ろに乗り過ぎてたようです。マイボードの場合、
ノーズのマークに親指がかかるぐらいがちょうどよさそう。
それを基準にした方が波待ち姿勢からパドルに移る時、ポジションを掴みやすい。
これまでおへそをボードの中心にを意識してましたが、やはり目に映る範囲での基準の方が掴みやすいです。
あごを引いて目線を上げる。胸を起こす。
これまでこれをカン違いして、胸を起こすのではなく顔を上げていたみたいです。恥ずかしいー
あとパドルの掻く際、肩甲骨を背骨に寄せて引く感じにすると体の軸を感じやすかったです。
下半身(ももや膝)でうまくバランス取れるとテールが引っかからずスイスイ進みました。
なんか練習というよりすっかりリラックスの日となってしまいましたが、それでも楽しかったです。もっとサーフィン上手くなりたいなーと素直に思えるこれからのモチベーションアップとなるような一日でした！