「パック」

今日はリンク練の日。

体力はもつのですが、
パックが手につきません。
単純に技術が落ちております(´□｀｡)
練習あるのみです！
頑張ろう！！

今日の反省点
・パックが手につかない→ハンドリングの練習あるのみ！

「日本代表」

ワールドカップも残すところは決勝のみ！

ドイツ応援してたのに負けて残念・・・。
オランダvsスペイン楽しみだ～♪

話は変わりまして、
近くのショッピングモールに買い物に行ったら
日本代表の応援ブースがありました(今更気がついた)！！
日本代表のサインや、選手紹介などがあったのですが、
一際目立っていたのが下パネル。
選手になりきれるのです！
一人で買い物に行ってたので顔を入れる勇気は無かったが、
友達に写真を撮ってもらいたかったと後悔(ﾉДT)

左上は合成なのか、
それとも誰かが削られたのか気になる！




そして長谷部は相変わらず格好いい！

「筋トレ強化月間」

勝手ながら７月は筋トレ強化月間です。

というのもアイスホッケーを再開したので、
早急に下半身の強化を1行いたい！
そして夏間近ということで海やプールに出かける機会も多くなると思うので、
今以上に体を絞って行きたいと思います。

そんなわけでランニング、バイク、水泳に割く時間を少しだけ減らし、
筋トレに時間をかけてじっくりすることにしました。
１ヵ月後に体重1kgアップ目指します！