「バイク」

ジムでトレーニング！

今日も筋トレ→バイクの流れ。

最近負荷を強くしたおかげもあり下半身のボリュームアップ！

スキニージーンズがパッツンパッツンです。

筋トレの後はバイクを軽くやるのですが、

テレビがついているのでNHKのアルフを見ながらやってます。

テレビ見ながらだとあっという間に時間が過ぎるからいいね！

「監督決定！！」

サッカー日本代表の次期監督に、

イタリア人のアルベルト・ザッケローニ氏就任が決まった！

イタリアって守備が堅いイメージ。

カテナチオが地味に好きなもんで、

日本代表でも見れないか少し期待( ´艸｀)

「フットサルシューズ」

フットサル用の靴を買おうとスポーツショップへ。

しかし品揃えが少なく、

購入を断念・・・。

来週KAMOスポーツに買いに行こう(^∇^)