「今日のトレーニング」

今日も筋力UPのトレーニングです。

てか、組んでもらったメニューが充実しすぎて筋肉がパンパン(・∀・)

このぐらいやらないと筋力UPしないんだろうな。

トレーニング後の充実感がすごいです♪

とりあえず今組んでもらったメニューを楽にこなせないと！

水泳もランニングも疲れて出来やしない(´0ﾉ｀*)