ダイエットまあ -22ページ目

ダイエットまあ

ダイエットとアンチエイジングのブログです(。・_・。)

黒ニンニクは炊飯器でつくります。


なので、できれば通常のご飯用と
黒ニンニク用があればいいです

黒ニンニクを一回作ると、10日はご飯を炊けないからです

それでは、作り方を教えます

普通のニンニクを直に炊飯器に入れるのではなく、できればザルみたいなものを入れて

その上におきます。

自分は100円ショップでザルを買ってきて、ちょうどいい大きさに
ハサミで切って、中に入れました

続きは次回です(^O^)