イオン大和郡山店でのチベット体操。
42の筋肉を動かして、14の経絡を流したら姿勢が変化して、皆さん立つのが楽になったとびっくりされました。
身体が硬くても運動不足でも大丈夫。
第1、3水曜日13時〜14時
ゆる〜くやってます。
お気軽に体験にいらしてください。
単発レッスンは1/30(木)
阿倍野区民センターにて。
若返りの秘儀チベット体操を1回のレッスンで覚えていただきます。
チベット体操は6つの体操をするだけ。時間も場所も取らずに手軽に運動不足を解消できます。
チャクラを活性化し、生命エネルギーもアップすると言われています。
経絡を流す体操と開脚もやりますよ〜
お申し込みは
こちらから
