チベット体操 奈良 柏原 羽曳野 チャクラ浄化

チベット体操 奈良 柏原 羽曳野 チャクラ浄化

チベット体操で若返り 
奈良県 橿原市 香芝市 葛城市 北葛城郡 大和高田市
心身の巡りを良くして健康で豊かな人生をサポートします
チベット体操と瞑想でチャクラの巡りをよくして
体と心の健康と若さを保ちましょう

◆個人セッション◆


『セラピスト・援助者・人と関わるお仕事をされている方のためのチベット体操』

睡眠だけでは取れない疲れを感じる
イライラしたり、落ち込んでしまう
人ごみに行くと疲れる
そんな時にもチベット体操はおすすめです
ケアパーソンでなくても、人と関わると疲れてしまう方など
ご興味がある方でしたら、どなたでも大歓迎です

チベット体操の他に睡眠だけではとれない心身の疲れを軽減し、自分を守る効果が期待できる方法を3つお教えします。


場所 奈良県香芝市

料金 90分6000円

内容 カウンセリング+チベット体操+オリジナルワーク


◆プライベートレッスン◆


場所 奈良県香芝市

料金 90分4000円 お二人の場合2500円ずつ


☆チベット体操2級講座

若返りの秘法と言われるチベット体操とその秘密すべてを学べます。初めての方にも、インストラクターを目指される方にも。

日時 調整中 開催依頼は随時受け付けしております

場所 調整中 

ご連絡先 中島 090-2590-6845

           karakoko_t@yahoo.co.jp


◆定期教室◆


●火曜クラス(90分)巡りを良くして若返る。身体が硬くても年齢を重ねても大丈夫。心と身体のカウンセラーが心身のリフレッシュ方法とともにお伝えするチベット体操です。


日時 毎週火曜日13:30~15:00 9月4日~12月11日まで変則なし
               1月8日~3月19日まで変則なし
   体験随時 9月は体験無料 入会金随時無料

場所 奈良ウェルネス倶楽部様
   (近鉄奈良線大和西大寺駅下車徒歩5分)

URL:https://nara-well.net/course/160923


●水曜クラス(60分)チベット体操で心身の疲れをリフレッシュ。基礎代謝をあげて巡りの良い身体に。


日時 13:00~14:00 第1、第3水曜日 1月のみ変則
   体験随時 1080円 入会金イオンカード会員様特典あり

場所 イオンカルチャークラブ大和郡山店様

URL:https://www.aeonculture.jp/products/detail.php?product_id=13838





テーマ:

今日は兵庫県の山本ヨガ研究所さまでの

五体投地とガーヤトリーマントラの

ワークショップに参加しました。

 

めちゃめちゃ良かったです。

山本先生のお話は深く、

愛に満ちていて素晴らしかったです。

 

五体投地は手・足・額の5つを大地につけ、

罪を吐きだして懺悔し、

天からのエネルギーで身体を満たし、

感謝をするそうです。

 

お話の後、最初に身体の歪みをとる

簡単な身体操作を教わりました。

シンプルだけど、その効果はすごい!!

 

そして五体投地をした後、

シャバアーサナ。

...

シンギングボウルの演奏を聴きながらの

シャバアーサナは身体中の細胞が

共鳴して振動しました。

 

途中、足の方からビクッとなり、

その揺れが喉元まで伝わって

咳となって何かが出て行きました。

 

ガーヤトリーマントラはヴェーダ聖典に

おさめられている普遍的な祈りの言葉です。

 

肉体の24の部位に共鳴すると言われ、

マハトマ・ガンジーはこのマントラを

唱えることは病を癒し、

魂を向上させると言っていたそうです。

 

宇宙創造の神、ブラフマーが

宇宙をつくられた時のお話の後、

私たちは皆、創造主の愛でできている。

それを思い出し、私たちが日常で行える

奉仕は何があるかと問いかけがありました。

 

奉仕について意見が出た後、

ガーヤトリーマントラを9回唱えて、

瞑想に入りました。今年1年、出会った人や様々なことに感謝です。

 

 

 


テーマ:

11/9にお昼と夜の2本、

チベット体操について放送されます。

日本テレビのヒルナンデスと

読売テレビのマヨなか笑人です。

 

バービーさんは(社)美巡ライフ協会の

チベット体操インストラクター講座を受講されたんです。

 

チベット体操をどのように紹介してくださるか

楽しみです。

 

奈良のチベット体操教室

 

奈良ウェルネス倶楽部 毎週火曜日13:30~15:00

https://nara-well.net/course/160923

 

イオン大和郡山店 第1、3水曜日13:00~14:00

https://www.aeonculture.jp/products/detail.php?product_id=13838

 

各教室、体験は随時受付中

 

プライベートレッスン随時受付中 中島まで

karakoko_t@  ヤフー(@yahoo.co.jp)

 

『セラピスト・援助者のためのチベット体操』

個人セッション受付中 

 

 


テーマ:

2018チベット体操チャリティーイベントで

お手伝いさせていただきました。

 

会場は国の重要文化財、大阪中之島中央公会堂。
チベット体操の模範演技をさせていただきました。

 

チベット体操は初めての方がほとんどでした。

 

チベット体操は効果的にストレッチしたり

筋肉を鍛えたりでき、チャクラを活性化して

脈管を浄化できるので、短時間でも

とてもスッキリできます。

 

チャクラヨガとチベット体操を皆様に

体験していただくことが出来て良かったです。

...

後半はダライ・ラマ法王日本代表事務所

ルントック氏から、チベットの精神性のお話しを

伺いました。

 

虫など小さな生き物でも

殺生をすることなく、毎日ゴキブリも

逃がしてあげるそうです。小さい頃から

皆がそのように教えられるそうです。

 

チベットの方は朝にお祈りをして

良い行いをしたら、1日その神聖な気持ちを

保つように良い行いをしたくなり、

悪い行いをしたくなくなるという

お話がありました。

 

チベット体操を朝、行って瞑想をすると

同じような効果があると思いました。

 

終了後の懇親会でも親しくお話を

伺うことが出来て光栄でした。

 

またチベットからの留学生の方から

チベットの食べ物や習慣のお話を

伺うことができて盛り上がり、

楽しい時間でした!

 

ご参加下さいました皆様、

ありがとうございました

 

参加費は全額ダイラマ法王

日本事務局に寄付させていただきます。

 


テーマ:

今日はチャリティーイベントの打ち合わせでした。

10月27日(土)10時~12時半頃まで

大阪中之島公会堂にてチャリティーイベントが開催されます。

私は当日、前に出てチベット体操の実演をさせていただきます。

 

ヨガマットなしで出来るチャクラヨガとチベット体操を

体験していただけます。

動きやすい服装であれば着替えなしでもOKです。

ヨガっぽい雰囲気は控えめなので男性も気軽に

ご参加いただけると思います。

身体ほぐしにいらしていただければ嬉しいです。

 

体験後はダライ・ラマ法王日本代表部事務所代表の

ルントック氏にチベットのお話を伺います。

 

今回の参加費はダライ・ラマ日本代表部事務所に

寄付されます。

 

日時 10月27日(土)10時~12時半頃

場所 大阪中之島中央公会堂

参加費 3000円

 

お申込みはこちらです。

https://55auto.biz/sarasaradou/registp.php?pid=33

 

イベント後はランチ懇親会があります。

ルントック氏や岡本羽加代表とお話してみたい方は

ぜひこちらもご参加ください。

 

ランチ懇親会は12時半頃~

ランチ費用は各自実費でお願いします。

場所は中央公会堂のとなりのこちら

https://restaurant.ikyu.com/108985/?xsrt=plw&pndt=1&ikCo=10000005&CosNo=10000005&CosUID=288685333&CosUrl=https%3A%2F%2Frestaurant.ikyu.com%2F108985%2F%3Fxsrt%3Dplw%26pndt%3D1&gclid=CjwKCAjwjIHeBRAnEiwAhYT2h0DxVt09zVgEoJpkFTvb15oSNnMQko0hWRIW5PwYhELMClOVeoRQbRoCb5AQAvD_BwE

 

 

 

 

 


テーマ:

今日はチベット体操、火曜クラスでした。
チベット体操クラスは火曜、水曜ともに10月からも

継続させていただけることになりました。

体験は随時受付中です。

 

奈良ウェルネス倶楽部
毎週火曜日 13:30〜15:00...
9月は体験無料です。
https://nara-well.net/course/160923

 

イオン大和郡山店
第1、3水曜日13:00〜14:00

イオンカード会員様 入会金優待あり

https://www.aeonculture.jp/products/detail.php?product_id=13838

 

 

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