◆個人セッション◆
『セラピスト・援助者・人と関わるお仕事をされている方のためのチベット体操』
睡眠だけでは取れない疲れを感じる
イライラしたり、落ち込んでしまう
人ごみに行くと疲れる
そんな時にもチベット体操はおすすめです
ケアパーソンでなくても、人と関わると疲れてしまう方など
ご興味がある方でしたら、どなたでも大歓迎です
チベット体操の他に睡眠だけではとれない心身の疲れを軽減し、自分を守る効果が期待できる方法を3つお教えします。
場所 奈良県香芝市
料金 90分6000円
内容 カウンセリング＋チベット体操＋オリジナルワーク
◆プライベートレッスン◆
場所 奈良県香芝市
料金 90分4000円 お二人の場合2500円ずつ
☆チベット体操2級講座
若返りの秘法と言われるチベット体操とその秘密すべてを学べます。初めての方にも、インストラクターを目指される方にも。
日時 調整中 開催依頼は随時受け付けしております
場所 調整中
ご連絡先 中島 090-2590-6845
karakoko_t@yahoo.co.jp
◆定期教室◆
●火曜クラス（90分）巡りを良くして若返る。身体が硬くても年齢を重ねても大丈夫。心と身体のカウンセラーが心身のリフレッシュ方法とともにお伝えするチベット体操です。
日時 毎週火曜日13:30～15:00 9月4日～12月11日まで変則なし
1月8日～3月19日まで変則なし
体験随時 9月は体験無料 入会金随時無料
場所 奈良ウェルネス倶楽部様
（近鉄奈良線大和西大寺駅下車徒歩5分）
URL：https://nara-well.net/course/160923
●水曜クラス（60分）チベット体操で心身の疲れをリフレッシュ。基礎代謝をあげて巡りの良い身体に。
日時 13:00～14:00 第1、第3水曜日 1月のみ変則
体験随時 1080円 入会金イオンカード会員様特典あり
場所 イオンカルチャークラブ大和郡山店様
URL:https://www.aeonculture.jp/products/detail.php?product_id=13838
