２０２０年2月。
高血圧の私は
半年に一度のペースで血液検査をしている。
今日はその結果の日。
私がこわいのは肝臓の数値でも
中性脂肪でも、コレステロールでもなく
糖尿の数値。
糖尿病の境界型は、HbA1c 6.5％未満で、
1）空腹時血糖値が110～125mg/dL、
2）75g経口ブドウ糖負荷後2時間の血糖値が
140～199mg/dLのいずれかを
みたしている方とされます。
前回の検査でHbA1cが６．２だったんです
もうめちゃめちゃあぶない。
ギリギリライン。
それが、なんと。。。今回。。。
６．４に上昇。。。。
もう終わりです。
このままいけば必ず糖尿病です。
まちがいなく糖尿病です。
そんなの嫌です。
もう泣きたい
なんとか食事と運動で
立て直さなければ
このブログは自身の記録の為と
もしも同じような状況の方が
おられたら、情報交換など
できる場になればいいなと思って
はじめてみましたので
よろしくお願いします