いい季節で毎日気持ちいいです~ね
さて、
チベット体操~
とてもシンプルで誰でもすぐに
自分のものに出来ます~
が、
しか~し
間違った思い込みのまま
やってしまうと
せっかくのチベット体操の
効果も半減~
どころか
逆効果なことがあります
こないだも
随分前にお教室に来られた方に
別件でうちに来られた時に
一緒にやってみよっか! と
やって、2人ともびっくり~
違うっ
違うし~
そりゃあなかなか
効果を感じられないはず~
そして、同じ日にもうお一方~
これも半年前くらいに
来られた方の
ダイエット相談をしてて…
チベット体操はどおかなあ?
続けてみない?
て、聞いたら
とにかく、気持ち悪くなるから
私には向いてないと思うねん…
とのこと。
先程の人の例もあるし…と
思って
一緒にやってみよっか!
と。やると…
第一の儀式の
右回りに回る所を
左に回り始めるではありませんか~
が~ん…(-。-;
そりゃあ
気持ち悪くて当たり前!
右回りでやったら
全然気持ち悪くなくて
これならやれます!
…となりました。
一度習えば誰でも出来る!
ことは
そおなんですが、
一カ月以内のリピートレッスン
はたまた、半年くらいたっての
フォローアップレッスンは
必須かな~と
感じている今日この頃です
リピーターの方ばかりの時には
違うメニューも入れての
レッスンをしていますので
最近
チベット体操サボり気味…の方や
なんか効果を感じられない方や
YouTube見ながらやってます…の方や
本を見ながらやってるけど
しっくり来ない方…
まだ一度も習ってない方はもちろんのこと
是非一度確認がてら
Salon de MARI にお越しくださいね
今日もお読み頂いて
ありがとうございます
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