昨日は「ちちんぷいぷい」の収録と
放送でした！
ほんっとに沢山の方から
「がんばってね～」
「見てるよ～」
「綺麗に撮れてた～」
「声も良かった～」
と、励ましのメッセージを頂いたり
Facebookでシェアして頂いたり！
本当に感謝感激です
ありがとうございます
おかげさまで
放送直後から
お問い合わせを頂いて
9月も追加スケジュールを
入れさせて頂きますね。
ヤマヒロさんも
大袈裟ではなく
「これはいい！続けたい!」
と言って頂いてます
一ヶ月でシェイプアップの結果を出したい
とのこと。
私もサポートさせて頂けたら
いいなと思います
ブログもアクセスが昨日1日て3000になり
皆さんか検索してくださったのかと
思うと、
チベット体操広め隊長として
少し貢献できたかな？
次のステップにいけたかも？
と嬉しく思っています
ヤマヒロさんが
かなりしんどそうだったので
「私には無理かしら？」
と思われたかもしれませんが
老若男女
どなたにもできるシンプルな動きです
私の母、86歳も形を少し変えて
毎日やってくれてますから
大丈夫ですよ～
シンプルだけど
身体にもメンタルにも
素晴らしい効果のある
チベット体操！
是非一度ご体験くださいませ！
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