お天気がやっと続いて
いい季節ですよね～？
暑さもマシになり…
食べ物の美味しい季節になりましたあ
これから秋の味覚目白押し！
栗…
サンマ…
松茸…
ジビエ…
そして、お酒もお米も美味しい季節！
そこで心配なのが
美味しく食べ過ぎて
太っちゃう～
て、ことですよね？
これからの季節に向けても
チベット体操はめちゃオススメ！
(…て、どの季節にもオススメですが…笑っ)
8月11日にsalon de MARIに
初めて来られたお客様が、
チベット体操を毎日お家で
がんばってみまーす！と言われて、
9月9日にリピートで来られました！
そっそしたら
パッと見たら、
めちゃめちゃシェイプアップされてて！
ビックリ～！
見た目では
3～5kgお痩せになられた印象で！
聞いたら
体重は1kgだけ！
でも、
ウエストが
なんと
マイナス4cmなんですって～！
たった1ヶ月ですよお！
それで
嬉しくて、ハマってます！
とのこと！
元々私もそんな感じで、
毎日たった5分程度のことなのに
身体がグイグイ変わるから
面白くてやめられなくなった！
のですもの～
そしてインナーマッスルが鍛えられていくので、代謝が上がり、しばらくすると体重も減ってきます！
いつからでも
始められますよ～
まずはご体験くださいね！
♪チベット体操を大阪・池田で♪
salon de MARI （サロン ド マリ）
☆インストラクター養成講座(ご希望の日で開催)
インストラクターになって、周りの方を健康で幸せになるお手伝いをしませんか？
☆チベット体操教室
ご希望にあわせて随時開催
(2時間2000円)
☆まりのリリース＆リフレッシュセラピー”(チベット体操とお話)
チベット体操で身体と心をほぐした後にお茶を飲みながら悩み事を全部出してスッキリ！自由に生きる！エッセンスをお伝えします。
(5000円)
最寄り駅 阪急電車宝塚線石橋駅
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