昨日の夕食 ほうれん草ときのこの豆乳シチュー昨日の夕食 💖ほうれん草ときのこの豆乳シチュー💖プレーンオムレツシチューの素は不要!簡単なのでおすすめ✨野菜をバターで炒めて小麦粉でさくっと混ぜてから水とコンソメを入れて煮込む仕上げに豆乳を入れて塩胡椒で味を整えたら出来上がり🎶