心の声をしっかり聞いて、自分を大切にしてあげる

こんにちは

遊びに来て下さり、ありがとうございます

久しぶりの更新になってしまいました

(森でアフタヌーンティーをしているイラストの一部です。)

最近、悩んでた出来事に、こうしよう！と決めました

また悶々と悩んだり苦しくなってしまいました。。

また、こういう風にしよう！と新しい答えをだしました

今度は気持ちがスッキリしそうです

最初は周りの人の事を考えたり、お金の事を考えたりして出した答えでしたが、最終的には自分自身の体の事がやっぱり一番大切なんだなぁ。。

という結論で決めた答えになりました

「自分の心の声をしっかりと聞いてあげて、自分を大切にする事」

この事が何よりもまず1番大切ですね

答えを出してもモヤモヤや憂鬱が続く時は、心の声が「聞いて！」と言ってる合図かもしれないです

悩みがスッキリできて、行くべき方向が定まると、気持ちも落ち着きます

あとは、行くべき方向に必要な事を淡々とするだけですね

時々、休憩しながら。。。

楽しみも作りながら。。。

お茶の時間も大切ですね

最近随分涼しくなってきました

皆さんは、秋は何をしたいですか？

とりあえず私は、美味しい秋刀魚や栗ごはん、モンブラン、松茸入り土瓶蒸しを食べたいです

かぼちゃのスイーツもいいですね、笑。

では、また〜