クリニークのデオドラント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日か一昨日の「ノンストップ」で スメルハラスメントというのが取り上げられていました。

スメル・・臭いの事

臭いで周囲に不快感を与える事だそう。

その臭いの中でも加齢臭が取り上げられていました。

加齢臭と聞くとおじさんのイメージですが

女性でも加齢臭が出るそうです。しかも30歳～出てくるそうですよ。

加齢臭は自分では気づきにくいそうなのですが

簡単にチェックする方法が

・耳の後ろを嗅ぐ。

・枕の臭いを嗅ぐ。

もしへんなおじさんみたいな臭いしたらどうしよう～

と思いながら、

枕チェックしてみました。

ふ～。

変な臭いしなかったです！！

ひと安心しました(^∇^)

私は汗かきで、

汗の臭いが気になるのでデオドラントはずっとこれを使っています。

クリニークのアンティ パースパイラント　デオドラント ロールオン

汗が止まって使い心地がいいですよ。汗が多い方にお勧めです。

アットコスメの評価も高かった気がします。

この黒い方はメンズ向けですが

メンズ向けの方が効きそうな感じ。

今度カウンターに買いに行った時なにが違うのか聞いてみようかな。

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ダイエット昨日の反省～モチベーションのあげ方～

↑ マイペースに頑張っています。

昨日の反省・・・

昨日は想像以上に凹んでいて

運動しないで寝てしまいました

やる気がでないというか、何もしたくない感じ

暴飲暴食はさすがにしてないですが・・

テレビ見ながらボーっとして過ごしていました。

ダイエットはメンタルでも左右されると思うので

うまく気分転換できるようになりたいなぁ

もう一度読み直してみようかな

友達にすすめられてから愛読書になりました(´0ﾉ｀*)

前よりは前向きに考えられるようになりました

DVDも見ました

解りやすいので見やすいです

ザ・シークレットは

道端ジェシカさんの愛読書としても紹介されていたので

ジェシカさんの出している本も読んで見たいなと思っています

木本泉さんコラボワンピース

こんばんわ

木本さん姉妹

泉さん可愛いなぁ～

飲み会用にワンピースを探し中(^∇^)

3990円

こういうワンピースをコンサバに着るんじゃなく

小物とかアクセサリーで少しくずした感じで着たい

形が綺麗そうで痩せて見えそう

このワンピースはＣｈｅｓｔｙっぽい

夏っぽくてなんかわくわくする

ｔｏｃｃｏ