あなたは朝型?夜型? | 大阪人まりりんの日常アレコレ日記

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減量外科・糖尿病外科手術の経過、犬との生活、アラフィフの体や気持ちのセキララ日記です♪

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せっかく《朝型》の生活してたのに

この長い長い自粛生活のせいで

《夜型》になってしもて…



だって何の予定も約束も

ないんやもの…

早起きすると1日が長すぎて

本来ひとりが好きやのに

家族がずっといてるストレスで

できるだけ顔を合わせる時間を

少なくしようとするのと、

結局寝静まった夜に

ひとり時間を楽しもうと

するからやろね…



緊急事態宣言が解除されても

ダラけた生活は

なおりそうにないけど…

また徐々に元に戻そうと思います!




でも今日は朝早く起きたのと

(←7時起床は早起きかな?🤔)

久々運動したので

疲れてたけど昼寝せずに

起きてたので

今、イイ感じに眠い~



これで《朝型》に

戻すキッカケになるかも!



眠気あるうちに

お布団に入ろうと思います!





それでは…