一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
（体力指導士／産後指導士／骨盤補正師/
バランスボールインストラクター）の
小西まりです♪
＜ご提供メニュー＞
■バランスボール単発レッスン 横浜での開講をお待ち下さい♪
■出産・育児に対応できる体力をつける＊「マタニティヨガクラス」
横浜での開講をお待ち下さい♪
■出産したら受けるクラス「産後トータルケアクラス」 横浜での開講をお待ち下さい♪
■２０分で整う☆骨盤補正 横浜での開講をお待ち下さい♪
■アッと驚くメリハリボディを手に入れる！「ダイエットプログラム」☆気になる方は個別にご連絡お願いします☆
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えぇ〜
最近、体調を崩しておりました^^;
コレって言う症状はないんだけど
なんとなくだるい〜
食欲不振
胃腸の調子が悪い
などなど。
環境の変化に関わるストレスなのかな〜
今月末の引越しに向けて忙しくなってまいりました〜。
さて！
各務原での単発レッスンも残りあと４回！
◎鵜沼ラクラシエ １０：２０〜
４／６（金） 残３
４／２０（金）残４
◎那加福祉センター １０：００〜
４／１１（水）
４／２５（水）
あとすこし、名残惜しいけれど、
全力で楽しい時間を提供させていただきます〜♪
よろしくお付き合いくださいね◎
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